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給 瑜 珈 初 學 者 的 基 礎 課
3月9日(六) 下午2:30-3:30 – YaYa老師指導

這是一堂適合瑜珈初學者或是無瑜珈學習經驗者的基礎課程,透過有意識的呼吸練習與溫和的體位法,帶領您感受身心平衡,釋放長期累積的壓力。引導初學者們放鬆享受瑜珈練習的旅程。

■本課程免費且對外開放,歡迎首次造訪Yoga Journey的您參加。預約請洽詢6638-8889,將有專人為您服務。名額有限,請提早預約。

■Yoga Journey會員可於3/7開始線上預約本課程。

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