我是Kathy,一位平凡的上班族,過著朝九晚五的生活,肩頸和背部長期的僵硬讓我倍感疲憊。隨著日常壓力的增加,內心的空虛感也日益加重,生活中的熱情似乎逐漸消失。就在這樣的時刻,我遇見了「瑜珈旅程」的瑜珈課程,這是一段改變身心的旅程。 || Read more
潮濕天氣使體內溼氣滯留,影響舒適感,熱瑜珈正是一種有效的調理方式。在溫暖環境中練習瑜珈,可促進新陳代謝,有效排出多餘溼氣,同時達到塑身效果。每堂課後,學員感受到全身輕盈、活力充沛,特別適合濕氣重的季節,幫助維持健康與身心和諧。
培訓時間:2025/2/28 – 4/20 (每週五.六.日,共21天,清明連假4/4-4/6暫停一周)
說明會時間:2024/11/16 (點我免費報名)
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獨步打造L型立體環繞設備
透過感光投影技術,虛擬整合實境
帶領學員身歷其中,開啟感官新體驗
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