2019 JANET RYT

人生遇到起伏是十常八九的,而正念的練習就是教導我們如何學習以平等心的態度去面對生命的種種。瑜珈經是比較屬陽性的練習方式,當配合屬陰性的正念練習時我們就能夠在人生及靈性修行中學會收放自如,並懂得何時攻、何時守的中庸之道。正念是培養平等心及覺知的練習。心的領悟不像頭腦的知識,急不來,必須透過一次又一次自身體驗而累積回來的。亦因如此,這個單元所需時間亦相對較長,目的為了提供足夠的時間讓您在生活點滴中體會正念療癒的力量。

這八週的課程包含三個部分(參加七天工作坊者只需修第一部份):

7天培訓:2019/7/1-2019/7/7 
10天培訓:2019/8/16-2019/8/25(8/20休息日) 

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BarreAmped Level1是參與BarreAmped課程的基礎,Level1不僅是師資培訓的訓練,也是提供給對Barre愛好族群們的最佳密集進修選擇。 || Read more

2018-janet-lau RYT

RYT 200 Foundation & 300 Advanced Yin Yang Vinyasa Teacher Training
師生本是相連 瑜珈師資培訓

師生本是相連的意思是一個老師必須融入學生其中,好好明白學生的狀況才能因材施教。做一個瑜珈老師不難,但做一個自然流露及以身作則的老師一點都不容易。這個師資培訓課程除了讓希望開始分享瑜珈或現為老師的朋友得到教學技巧以外,它亦是一個讓您更清楚人生目的、處理內外關係的一個人生課程。教學只是人生的一部份,如果我們認清自己的生命去向及把自己最真誠一面呈現出來,這樣很多事情都會變得順利。 || Read more

JANET 2017 RYT200&300

RYT 200 Foundation & 300 Advanced Yin Yang Vinyasa Teacher Training
師生本是相連 瑜珈師資培訓

師生本是相連的意思是一個老師必須融入學生其中,好好明白學生的狀況才能因材施教。做一個瑜珈老師不難,但做一個自然流露及以身作則的老師一點都不容易。這個師資培訓課程除了讓希望開始分享瑜珈或現為老師的朋友得到教學技巧以外,它亦是一個讓您更清楚人生目的、處理內外關係的一個人生課程。教學只是人生的一部份,如果我們認清自己的生命去向及把自己最真誠一面呈現出來,這樣很多事情都會變得順利。 || Read more

YOGA TEACHER TRAINING

此說明會對外開放,歡迎所有對師資培訓課程有興趣之學員參與。
採預約制,瑜珈旅程會員歡迎親洽櫃檯處報名,非會員請致電02-6638-8889 預約。

200小時師資培訓-瑜珈新視野 課程說明會 || Read more

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