2018-janet-lau RYT

RYT 200 Foundation & 300 Advanced Yin Yang Vinyasa Teacher Training
2018 師生本是相連 瑜珈師資培訓

師生本是相連的意思是一個老師必須融入學生其中,好好明白學生的狀況才能因材施教。做一個瑜珈老師不難,但做一個自然流露及以身作則的老師一點都不容易。這個師資培訓課程除了讓希望開始分享瑜珈或現為老師的朋友得到教學技巧以外,它亦是一個讓您更清楚人生目的、處理內外關係的一個人生課程。教學只是人生的一部份,如果我們認清自己的生命去向及把自己最真誠一面呈現出來,這樣很多事情都會變得順利。 || Read more

Yoga Journey event

Yoga Journey 夏 日 輕 旅 行

多久沒旅行了~~
多久沒讓自己享受 度過屬於自己的 悠閒夏日時光
讓自己沉浸在 海島風情中

在這裡 EAT享用水果.DRINK得獎花茶.YOGA來一堂放鬆身心靈的瑜珈課
初夏將至 Yoga Journey邀請您 一起來瑜珈輕旅行~~  || Read more

空中瑜珈

Yoga with friends!
和好朋友一起瑜珈,開心加倍,動力加倍!
這個夏天,Yoga Journey復興館全新推出【空中瑜珈私人小班課程】
快約好姊妹們一同實現健康計畫,一起優雅美力! || Read more

YOGA JOURNEY EVENT

SUMMER GARDEN PARTY 夏日花園野餐派對
6 週年慶主題課程與活動
活動地點:Yoga Journey 復興館 台北市大安區復興南路一段222號3樓
活動日期:2017年7月29日(星期六) || Read more

0718 yoga

在這堂主題課程中,將以基礎瑜珈入門與溫和的體位法練習,引領初學者循序漸感受瑜珈為身心帶來的放鬆愉悅。規律的瑜珈練習能幫助喚醒身體覺知,當身體找回舒服的感受,長期的壓力得到紓解,穩定的力量將會從身體進入內在,身心安適的感覺自然融入我們的日常中。 || Read more

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