2017 YOGA WORKSHOP

在每次的墊上練習中,總是能感受到內在與身體的連結又深了一些,而在練習過程中那些難以突破的阻礙或滯礙不前的盲點,是身體給予的訊息、提醒。大腿有感受,但不清楚如何正確使用;手臂有覺察,但總是手腕手肘壓力過大;體位法可以做到,但練習後關節總是不舒服。我們將在兩日的瑜珈研習課程中,探討如何透過各種方式的練習來啟動身體敏銳度,體驗更細微精確的感受 || Read more

yoga event

由於中央氣象局預報尼莎颱風可能於週末襲台,為顧及大家的出入安全,Yoga Journey 六週年慶派對(原7/29)將會延期到8/5(下周六)舉行.活動當天第二堂課程(Yin&Yang 14:30-15:30),也特別感謝 KENNY老師為TEDDY老師代為授課.3堂主題課程當天也會開放現場候補名額優,歡迎大家一起來玩!

SUMMER GARDEN PARTY 
6 週年慶主題課程與派對 
日期:2017/8/5(六)
地點:Yoga Journey 復興館  || Read more

2018-janet-lau RYT

RYT 200 Foundation & 300 Advanced Yin Yang Vinyasa Teacher Training
2018 師生本是相連 瑜珈師資培訓

師生本是相連的意思是一個老師必須融入學生其中,好好明白學生的狀況才能因材施教。做一個瑜珈老師不難,但做一個自然流露及以身作則的老師一點都不容易。這個師資培訓課程除了讓希望開始分享瑜珈或現為老師的朋友得到教學技巧以外,它亦是一個讓您更清楚人生目的、處理內外關係的一個人生課程。教學只是人生的一部份,如果我們認清自己的生命去向及把自己最真誠一面呈現出來,這樣很多事情都會變得順利。 || Read more

Yoga Journey event

Yoga Journey 夏 日 輕 旅 行

多久沒旅行了~~
多久沒讓自己享受 度過屬於自己的 悠閒夏日時光
讓自己沉浸在 海島風情中

在這裡 EAT享用水果.DRINK得獎花茶.YOGA來一堂放鬆身心靈的瑜珈課
初夏將至 Yoga Journey邀請您 一起來瑜珈輕旅行~~  || Read more

空中瑜珈

Yoga with friends!
和好朋友一起瑜珈,開心加倍,動力加倍!
這個夏天,Yoga Journey復興館全新推出【空中瑜珈私人小班課程】
快約好姊妹們一同實現健康計畫,一起優雅美力! || Read more

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