2024
9/28-10/6 Echo Kang – 瑜珈輪師資培訓 (週末四天班)
10/12-11/10 Stott Pilates 斯多特普拉提師資培訓班 (六日週末班)
11/22-24 Karen Lim – BARRE師資培訓 (週末三天班)
2025
瑜珈輪(Yoga Wheel) 近幾年成為極受歡迎的新興瑜珈課程，中空穩固的特殊形式，專為人體脊柱弧度而設計 ; 瑜珈輪具有正位、輔助支撐的角色，它能幫助開展胸廓、加深後彎，感受瑜珈經驗的更深度空間；強化核心、提升力量，協助身體掌控穩定與進行多平面的動作練習；透過瑜珈輪輔具，將讓你的瑜珈練習與授課視野更豐富提升！
Echo老師透過自己多年的瑜珈輪教學經驗，以更深入的學習方式，全新編排：四天30小時精華師資培訓課程，從教學的角度及觀點切入，透過基礎解剖學及生理學的原理，提供一套完整的架構及系列，分享給教學者如何針對不同身體給予因應合適的瑜珈輪練習；學習如何運用呼吸與專注力，啟動大小肌群，讓身體穩定地控制瑜珈輪在動態流動中達到全方位的練習，以及有效率地編排完整又安全舒適的瑜珈輪體式串連。 || Read more
培訓時間：2024/11/22-24 (五.六.日，共3天) || Read more
瑜珈師資培訓證照
深入你的練習，為成為一位瑜珈老師做準備
回想自己與瑜珈初相遇的淵源，每個人都有專屬的故事，可能是希望藉由瑜珈體式鍛鍊體能、開發身體，或僅是想運動健身、排解生活壓力；但也或許，是帶著滿身的舊傷與疼痛，期許在瑜珈的探索及自我修復中找回健康與慰藉；有些人在一堂大汗淋漓的課後，筋疲力盡卻像突逢甘霖一般，觸動且無比暢快，有些舒展後的感動則經過一段時日後，才慢慢的在體內發酵、回甘。 || Read more
