YOGA JOURNEY HOT YOGA BASICS

|熱基礎瑜珈 排汗紓壓.提振精神|

忙到暈呼呼,大量的資訊讓腦袋打結,身體缺氧無力,不僅思路的齒輪卡住,連注意力都渙散!基礎瑜珈「熱」起來!適當排汗更能活化腦細胞!

進入熱瑜珈教室,讓高溫濕的環境輔助身體的放鬆,順利延展拉伸肌肉,揮別僵硬痠痛,促進血液循環,注入暖和的能量元氣,讓全身舒適暢快,重拾活力,幫助思考更清晰。

Yoga Journey hot yoga basic

熱瑜珈基礎 初學者課程
敦化館 | 4/2 (四) 19:30-20:30 Sally指導

本課程對外開放體驗,歡迎首次造訪的您參加。
線上預約:http://yogajourney.com.tw/free-trial-class/
電話預約:02-2711-8996
名額有限,後續將有專人與您電話聯繫為您確認報名事宜。

提醒您:此課程不建議患有心血管疾病,高、低血壓,呼吸系統疾病以及懷孕女性練習。
敦化館會員歡迎於3/31開始線上預約本課程。

hot yoga basic

Yoga Journey HOT YOGA FOR A STRONGER CORE

Yoga Journey HOT YOGA

Yoga Journey 瑜珈旅程

Yoga Journey瑜珈旅程
敦化館 02-2711-8996
台北市松山區敦化南路一段90號
www.yogajourney.com.tw

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