我想，每個人的人生際遇都是許多因緣促成的！
在2008年 我踏上瑜珈這旅程，它不只是讓我找到身體外在上的平衡， || Read more
我自小移民到南美洲，10年前回台灣後，因為這個轉變，讓我一度的找不到原本的自己，認識瑜珈前的我是任何事情都要第一的一直以來告訴自己沒有做不到的。 || Read more
從小我就是個熱愛各種球類運動的人，而其中羽球最為喜愛，但是在長期運動過度之下導致膝蓋、手腕、腳踝、腰椎、背部產生嚴重的運動傷害，因為舊傷的關係 || Read more
2008年第一次接觸ashtanga，留住我的是每日規律全身心的練習方式，讓我受益他的体式編排，嚴謹改善我身體的僵硬 || Read more
在專櫃工作幾年，每天睜開眼就是出門上班回家睡覺，沒多的休閒娛樂，也不知道自己的興趣是什麼，正好當時姊姊在健身房工作，眷屬可以免費運動，就這樣開啟了我的瑜珈生活；上班前、下班後，每天的瑜珈練習，讓我越上越有興趣，進而走向教學之路。
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