Yoga Teacher — Ivy

四月
2014
18
Yoga Teacher IVY

我想,每個人的人生際遇都是許多因緣促成的!
在2008年 我踏上瑜珈這旅程,它不只是讓我找到身體外在上的平衡,
它更是一條內化的路徑,更可以說是療癒自己內在的過程,其實就是「如實面對」。
瑜珈對我而言…..
它是一個開放的 接受各種不同的可能性來到你的生命裡,
它是一份允許自己放慢腳步,陪伴自己的過程,
像是呼吸那樣當下與鮮明,每次的經驗是一層又一層外與內的交織。
我 聽 我 感受 而 觀看到自己
它是經驗當下…
它是 愛。 Namaste.


  • Yoga Alliance RYT200
  • Sarah Powers Insight Yoga Teacher Training Intensive (70 hours)

1 comment

  1. Celine

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