生理期_運動_瑜珈_瑜伽_舒緩瑜珈_陰瑜珈_經期滋養_yoga journey_台北瑜珈_月經_衛生棉

女孩們每個月總會有那麼一周,身體感到不適,疼痛感甚至打亂原有當天的計畫。

⁣⁣⁣⁣⁣那個來到底該動,還不該動呢? || Read more

瑜伽_瑜珈_yoga journey_瑜珈旅程_五倍券_免費體驗_瑜珈會館_瑜珈老師_台北瑜珈_艾揚格_Iyengar_熱瑜珈

適合各種年齡層和程度及首次接觸Iyengar瑜珈的練習者。這堂課以基礎紮根為導向,回到所有體式的原點, 讓練習者了解如何學習體式的重心和方向性,同時藉由適當輔具的配合來輔助練習者創造身體的空間、延展性和穩定性,感受到身體比平時更舒適和靈活。 || Read more

精油香氛瑜珈_聖誕節_特別課_瑜伽_瑜珈旅程_yoga journey

濃濃的耶誕季節即將到來
12/18 精油香氛瑜珈,邀您一同溫馨度過聖誕夜
精油芳香柔和的環境氣氛下,結合L型立體聲光投影環繞技術
打造大自然恬靜舒適氛圍,享受心靈平靜的放鬆時刻 || Read more

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即日起至2021/12/15止,韓系品牌 FRONT2LINE、PARSLEY 全面85折
一起穿秋冬新品過聖誕,數量有限,敬請把握喔! || Read more

瑜珈旅程_yogajourney_瑜伽_精油脈輪瑜珈

脈輪的梵文是「chakra」,字義是「圓」、「輪子」、「轉動」,意指能量在此彙聚集中,迴圈轉動,貫穿身體,成為一個體內能量進出的管道。它是人體能量對應的中心,位於身體的中軸線上。七個脈輪對應著身體的七大器官和內分泌系統,掌管著該區域的健康與內在情緒,平衡的脈輪有助於我們的身心處在和諧、穩定狀態。

這堂主題課程,將是一場身體與感官的饗宴,結合色彩、香氛、脈輪能量與瑜珈,透過光能療癒、聲能療癒與植物精油的森林能量,深層療癒身心靈,達到安定、平靜、幸福的感受。 || Read more

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