new year yoga

好健康✌ 好平安✌ 好福氣✌
Yoga Journey 限量款喜氣紅包袋,歡迎會員親洽兩館櫃台處索取。
瑜珈旅程團隊祝福大家新春快樂!

年前拍賣

新年拍賣出清!即日起瑜珈旅程會員享館內商品區架上【easyoga 品牌瑜珈服。瑜珈褲全系列】8折優惠。
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活動注意事項:easyoga優惠商品以架上現貨為主,恕無提供訂購。
本活動恕不得與會員9折,生日優惠,或其他行銷活動優惠合併使用。 || Read more

2016 Hot Yoga

2016 新年開始,送給自己一份最棒的心靈禮物吧!Yoga Journey特別為您規劃了「新年健康計畫」專案,以哈達瑜珈、熱瑜珈、皮拉提斯等多元課程搭配,循序漸進練習,啟動身體能量,大量排汗的同時,更把壓力情緒通通徹底釋放。每天留給自己 1 小時,看見健康光彩的自己。 || Read more

Yoga Journey瑜珈旅程

透過不同主題的課程,專注在不同的身體部位上(如肩膀、骨盆及髖、大腿後側肌群、後彎…),強化僵硬的局部身體,增加其柔軟度及力量,以期獲得對身體結構上更深入的認知。特別適合想要了解關節與肌肉的學員。持續瑜珈練習能幫助我們釋放情緒壓力,使大腦與身體都獲得放鬆
,並能提升活力能量,促進整體健康。 || Read more

Yoga Journey  Hot yoga

熱瑜珈系列課程為在36- 40度的濕熱環境中,進行瑜珈練習。高溫濕的環境會促進循環,進而大量排汗,增進血液循環與新陳代謝。持續瑜珈練習能幫助我們提高大腦神經系統的調節能力,使體溫調節中樞更靈敏恆定,保持身體能量,幫助體內機能健康運作 || Read more

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