Yoga Journey瑜珈旅程

這是一堂適合瑜珈初學者的入門課程,以正確有意識的呼吸與基礎的體位法練習,引領初學者循序漸感受瑜珈為身心帶來的放鬆愉悅。持續瑜珈練習能幫助舒緩身體與精神上的緊繃壓力,輕柔的按摩臟器與刺激腺體,進而促進身體的整體健康,由內而外散發美麗好氣色。 || Read more

valentiens day

七夕情人節就要到了,和最關心的另一半一起來享受瑜珈吧。瑜珈是一份心靈的禮物,透過關照身體與內在,幫助我們釋放平日累積的疲憊緊繃,為身心帶來療癒能量。伴侶一起練習瑜珈,更能透過共通的語言相互鼓勵扶持;瑜珈讓我們學會照料自己的身體與思想,更讓我們學會與他人分享的喜悅;當心變的柔軟 || Read more

Yoga Journey瑜珈旅程

2015 Yoga Journey 會員推薦抽獎活動,恭喜以下得獎會員:

  • Marc by Marc Jacobs 精品包 F6906 翁小姐
  • 台北東方文華酒店 東方精粹SPA療程90分鐘 D01643 林先生
  • 台北寒舍艾美酒店 探索廚房雙人Buffet D01233 陳小姐
  • 台北東方文華酒店 青隅雙人經典下午茶 D01577 洪先生
  • OSIM 按眼舒 D01601 廖小姐
  • || Read more

    Yoga Journey瑜珈旅程

    親愛的會員朋友,由於蘇迪勒颱風襲台,北北基已宣布(8/8 星期六)停班停課。為顧及學員老師與館內同仁的安全,Yoga Journey復興館與敦化館(8/8 星期六)將暫停營業一天。

    颱風天大家出入多小心,平安第一。
    Yoga Journey 關心您

    peace

    【颱風停課公告】親愛的會員朋友,由於蘇迪勒颱風襲台,北北基已宣布(8/7 星期五)今晚上停班停課。為顧及學員老師與館內同仁的安全,Yoga Journey今日晚上營業時間將調整如下:
    8月7日 星期五
    復興館 最後一堂課 17:30-18:45
    敦化館 最後一堂課 17:15-18:15

    明日(8/8 星期六)Yoga Journey之營業時間將與人事行政局發布相關停班課之資訊同步, || Read more

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