透過對瑜珈不間斷學習的熱情，你的心看到了什麼不一樣的世界…現在就上傳屬於你的瑜珈旅程照片，和大家一起分享你的瑜珈生活，照片在Yoga Journey塗鴉牆上獲讚數最高者就可以把一台i-Pad 2帶回家！ || Read more
Yoga Journey 頂極高溫溼熱瑜珈設備
Yoga Journey與紐約時尚同步，備有頂級熱蒸氣系統，透過熱交換原理，產生熱蒸氣加溫。在加熱的同時，能讓室內空氣飽含水分，學員在運動時，不再會有一般空調或地板發熱教室為人所詬病的口乾舌燥感，讓您快意體會仿古印度高溫濕環境的熱瑜珈。Yoga Journey為您規劃了一系列舒緩身心的熱瑜珈系列課程，包括熱瑜珈、熱療癒、熱伸展及熱流動，適合各種程度的瑜珈學員參與。 || Read more
Yoga Journey 全方位放鬆身心靈，充分享受輕鬆自在渡假氛圍
- 活動辦法：凡於試賣期間入會,即可參加「金瓜石緩慢民宿2天一夜 」抽獎活動，價值$5500！
- 抽獎時間：Yoga Journey 7/22開幕活動當天 (活動日期若因天候或其他因素有更動，將會提前通知)
- 抽獎名額：2名（每名可再攜伴1人入住）
- 入住預約：100年9月～100年11月期間皆可預約入住 (含週末,不含特定節日)
相關小叮嚀:
- 本活動的房型提供為2a.2b.2c三種房型,皆為雙人房,幸運得主請先自行跟金瓜石緩慢民宿預約您欲住宿的時間,Yoga journey會提前幫您將住宿款項匯給民宿主人喲!
- 入住時間為預約日的當天下午3:00，並可享「金瓜石緩慢民宿 」雙人份早餐
金瓜石緩慢民宿友好連結: http://www.theadagio.com.tw/index.php
在數千年前的印度，高僧們為追求進入天人合一的最高境界，經常僻居原始森林，靜坐冥想。在長時間單純生活之後，高僧們從觀察生物中體悟了不少大自然法則，瑜珈教室再從生物的生存法則，驗證到人的身上，逐步地去感應身體內部的微妙變化，於是人類懂得了和自己的身體對話，從而知道探索自己的身體，瑜珈教室開始進行健康的維護和調理，以及對疾病創痛的醫治本能。瑜珈幾千年的鑽研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養身健身體系這就是瑜珈。古典瑜珈分類瑜珈經過幾千年的發展演變，已經衍生出很多派別。 派別多如過江之鯽，每一個派別都有其特別強調的重點，你可根據重點找出哪種適合你。 || Read more
瑜伽 (Yoga) 這個詞在梵文的意思是合一、相應，源自梵文的YUJ，意思就是一種稱為「軛」的工具，用於駕馭牛馬。這個詞的最初原型是原始印歐語的字根 yeug- ，意思就是「連結、結合、統一」。具體來說，「瑜伽」這個詞在梵語的可以譯為「內在真我的統一」。瑜伽已有數千年的歷史，唯一的經典是根源自公元前200年的著名瑜伽行者波顛闍利所著的《瑜伽經》（瑜伽的重要理論著作）。嚴格來說，瑜伽是一種身心鍛鍊的統稱，好比中國講返本歸源、導引等等，瑜伽在印度也是一個身心修練的通泛名詞。有一段時期進行各種身心修練的人不管任何派別，都被尊稱為瑜伽士（Yogi，女性為Yogini）。 || Read more
