早晨和煦陽光下一起練習瑜珈，放鬆身心，舒暢自在好心情
4/21會員日，我們為大家準備當季水果
嚐一口香甜蘋果、香蕉，為身體注入沁涼活力與元氣
瑜珈練習前後，補充健康能量．感受新鮮活力！ || Read more
2020年，「人體系列解剖學」課程繼學員好評不斷
2021年，特別企劃「瑜珈肌動解剖學」課程，讓您能更有系統、有覺察、安全的練習瑜珈。
本研習深入剖析瑜珈的體位法練習，循序漸進的分析力量的控制，練習正確使用肌肉，避免在練習中不當使用而造成傷害，並透過對肌肉力學的分析，學習覺察與控制「肌肉的力量」、「肌肉的長度」與「肌肉的協調」。 || Read more
新年新氣象，新的開始，一起打造健康好體態GO!
告別2020後，在2021的開始，大家有什麼新計畫、新目標呢?
有什麼事情一直想做，卻總是有各種理由推託遲疑嗎?
No Excuse! Let’s do it!
全新企劃！全新挑戰！連續7天瑜珈運動不間斷！
改變自己．以嶄新姿態，朝氣活力開始2021牛年 || Read more
春節休館：
2/11(四)除夕、2/12(五)初一、2/13(六)初二
2/14(日)初三復興館&敦化館開始為您服務
Yoga Journey 祝您開春好元氣．健康迎新年
牛年迎新春．健康福氣更活力
Yoga Journey 新年瑜珈紅包袋
沾個喜氣，一起開心迎接新牛年！
<歡迎會員親洽櫃檯索取>
