YOGA JOURNEY YOGA EVENT

2019新年,送給自己一份最棒的心靈禮物!Yoga Journey特別為您規劃了「新年健康計畫」,以熱瑜珈、舒緩瑜珈、皮拉提斯、哈達瑜珈…等多元課程搭配,循序漸進感受瑜珈為身心帶來的放鬆活力。

踏上瑜珈墊.為生活帶來更多改變!

  • 瑜珈鼓勵你放鬆,穩定情緒,專注於現在,為身心創造更多舒適空間。
  • 瑜珈為你帶來全新的鍛鍊計畫,強化核心,提升肌力,塑形緊實迷人線條!
  • 拯救3c症候群!瑜珈幫助紓解痠痛,修復身體失衡,重拾健康活力體態。
  • 釋放疲勞與壓力,瑜珈為神經系統啟動修復時間,讓夜晚有更好的睡眠品質。
  • 活動對象:限首次造訪 Yoga Journey 者。

    費用:7堂瑜珈/優惠價 $999。

    YOGA JOURNEY YOGA EVENT

    👉選日期
    可選擇以下其中一週購買(*由於訂課因素,最晚購買日期為開課前5天。)

    第一週:2/11 ~ 2/17、第二週:2/18 ~ 2/24、第三週:2/25-3/3
    第四週:3/4 ~ 3/10、第五週:3/11 ~ 3/17

    *由於適逢春節假期,【第一週:2/11 ~ 2/17】開放最後可購買日為2/1前。

    👉選館別
    可選擇「復興館」或「敦化館」,其中一個館別做購買。

    👉選課程

    復興館(每日可選 1 堂課)
    週一 12:15 熱哈達 / 14:30 皮拉提斯
    週二 12:15 熱瑜珈 / 12:30 流動瑜珈
    週三 12:15 熱哈達 / 14:30 舒緩瑜珈
    週四 12:15 熱流動 / 15:00 皮拉提斯
    週五 12:15 熱哈達 / 14:30 舒緩瑜珈
    週六 12:30 哈達 / 14:30 熱伸展
    週日 11:15 修復瑜珈 / 12:30 舒緩瑜珈

    敦化館 (每日可選 1 堂課)
    週一 12:30 熱哈達 / 14:00 舒緩瑜珈
    週二 10:00 皮拉提斯 / 12:30熱哈達
    週三 12:15 熱瑜珈 / 14:30 哈達
    週四 10:30 舒緩瑜珈 /12:30熱伸展
    週五 12:15 修復瑜珈 / 12:30熱療癒
    週六 11:00 熱基礎 / 16:00 熱哈達
    週日 11:00 熱哈達 / 14:00 哈達基礎

    【購買方式】
    * Niceday線上購買:https://play.niceday.tw/product/3127
    * 館內報名:親洽欲上課之Yoga Journey館別櫃檯處繳費。
    * 匯款帳號:台北富邦天母分行 戶名: 三摩地有限公司 帳號: 727-120-002-640。匯款後請來電告知您的姓名、電話、匯款帳號末5碼、欲報名之課程名稱。

    Yoga Journey beginners yoga

    課程推薦 ───────────────────────────────────────────────────────────────────────────

    Hot | 熱瑜珈

    高溫溼熱的環境有助於放鬆關節與肌肉,熱瑜珈的練習中,你將感受到身體比平時更加舒適與靈活。熱瑜珈有助於促進循環,大量排汗,進而釋放壓力,舒緩痠痛,使體態健康勻稱。經驗過汗水的暢快淋漓與舒緩熱度包圍,體驗全然的放鬆,這份舒暢將幫助你在夜晚擁有更好的睡眠品質。

    Gentle Yoga | 舒緩瑜珈

    從簡單舒服且緩慢的練習中,獲得瑜珈動作的最大效益,並使用瑜珈輔具來讓練習更容易上手,透過被動的伸展方式來幫助放鬆身體的器官,讓每個臟器能彼此舒展開來,充分獲得休息,喚醒身體內部的自我修復能力,深度釋放壓力,重拾身心的舒適平靜。

    Pilates | 皮拉提斯

    皮拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合,主要訓練人體核心肌群,能有效增強核心穩定,提升體能,消除痠痛,防止小肌群萎縮。更棒的是,其強力雕塑身材效果顯著,近年廣受國外眾多女星名模喜愛列為健身菜單的主要項目。

    Yoga Journey 復興館

    【頂級熱瑜珈設備】
    Yoga Journey與紐約時尚同步,特殊引進頂級高溫濕熱瑜珈設備,在加熱的同時,能讓室內空氣飽含水分,不會有一般空調或地板發熱為人所詬病的口乾舌燥感,讓您暢快享受大汗淋漓的舒暢快意。

    Yoga Journey Hot yoga

    【注意事項】

    <熱瑜珈課程> 不適合以下身體狀況者:若適逢生理期女性、心臟病、高低血壓、心血管疾病、懷孕、服用感冒藥或其他藥物者、身體有舊傷或不適、體力不佳,建議您都先勿選擇熱瑜珈課程。

    【活動規範】
    1. 此為專屬優惠活動,限首次造訪者購買。
    2. 每人限購買 單一館別的1 場梯次。
    3. 為避免單人重複購買或體驗多場梯次,現場將確認參加者身份,若發現不符規定者,恕無法體驗課程及退費。
    4. 須以 1 週 (7天) 為購買單位,課程須於 7 天內使用完畢,不得延期使用。
    5. 成功訂購後,三日內(不含假日) Yoga Journey會主動與您聯繫相關事宜&預約課程。
    6. 每日可選擇預約 1 堂課。
    7. 每堂課程人數有限,以先完成報名者為優先選課
    8. 購買之課程僅可於單館使用,不可跨館。
    9. 課程若遇老師特殊狀況須更改時段或課程內容,將提前告知消費者。

    退費方式
    *出發日前 8 日通知取消,將全額退回款項。
    *由於約課因素,出發日前 7 日至當日內不接受取消,並不予退回款項。
    *若因臨時有事無法出席,可將課程整週轉贈友人,須提前3日告知主辦單位。

    Yoga Journey 瑜珈旅程

    Yoga Journey 瑜珈旅程
    復興館 02-6638-8889 
    台北市大安區復興南路一段222號3樓
    敦化館 02-2711-8996 
    台北市松山區敦化南路一段90號
    www.yogajourney.com.tw

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