最初接觸的瑜珈是火箭瑜珈。很喜歡在練習過程中，那揮汗如雨的快感，也讓緊繃情緒也獲得紓解。然而，當時完全不了解，什麼瑜珈，以為瑜珈只是在練體位法 || Read more
Ivy 大四那年，被選上加入國家級訓練，準備兩年後參加亞運，本來參加長拳項目，沒想到移地到北京訓練時，那兒的老師認為她比較適合太極拳 || Read more
15歲開始學習少林拳，18歲練楊氏太極拳，至今21年，每天花一到六小時學習冥想靜坐也逾十年，至今得過十多次的國家級比賽冠亞軍。 || Read more
