感恩佳節，健康是最好的禮物。瑜珈旅程，為您表心意，給最感謝的人。
－耶 誕 週 限 定－
即日起凡Yoga Journey會員，可親洽櫃檯處領取「聖誕節親友禮物卡」，贈送給您的親朋好友，親友憑該卡片於2015/12/25前至Yoga Journey參觀，即可獲贈３堂瑜珈課程！ || Read more
關於Lorna Jane
澳洲品牌Lorna Jane為具有26年歷史的女性運動服，品牌創辦人Lorna Jane Clarkson 出身在澳洲布里斯本，一直熱愛健身。瑜珈。養生的她，在年輕時因為喜歡運動曾經擔任過健身房教練，後來創立自己的品牌，成立公司設計針對女性運動的穿著。目前Lorna Jane在全澳洲擁有156間分店，美國有44家分店。 || Read more
以人體肌筋膜（Myofascia）系統為概念，搭配各種瑜珈輔具進行呼吸與體位法的練習，來強化虛弱的肌肉，調節神經系統運作，放鬆緊繃的肌筋膜，以調整不良體態。課程中並練習正確使用身體的方式，提升身心靈覺察能力，以期達到自我療癒及改善各種身體不適的效果。 || Read more
穿上搶眼的螢光鮮豔造型，和我們一起來PARTY！這個聖誕節，Yoga Journey 為你帶來最繽紛耀眼的螢光瑜珈派對！深黯空間中，閃耀流光幻彩，振奮人心的音樂電流鼓動，以充滿活力的流動串聯瑜珈．開啟嶄新的感官旅程，品嚐體位法流動轉換間的輕盈節奏，身心奔馳快意． || Read more
空中瑜珈是運用懸垂的絹布，藉助地心引力與布的螺旋力，使平時難以完成的瑜珈動作變得較輕鬆，可幫助練習者提升身體的協調感與核心力量。空中瑜珈強調專注有控制的肢體動作，以改善體態的不平衡，搭配正確呼吸，幫助身體獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力。 || Read more
