八支串聯瑜珈2日密集研討課由-Laruga Glaser老師指導
深入探討由Sri K. Pattabhhi Jois所創的八支串聯瑜珈法則
是如何轉化我們內在的屬性，
在2日密集研討課程中,
主軸圍繞在運用意識來連結呼吸與動作，
進而培育我們的內在，達到冥想所需的特質。
研討課每日上午以初級口令課程開始，
隨後再深入了解八支串聯瑜珈的初級與中級法則，
並進一步的落實其技巧與哲學,
將理論付諸實踐於我們日常的練習中。
第一天 8/25 週六
10:00~12:00 初級口令課程
13:30~17:00 研習課程-深入八支串聯瑜珈：拜日式,站姿,與初級系列的坐姿介紹(包含10分鐘休息時間) || Read more
ALOHA！夏威夷 週年慶派對
Time : 7/22(日) 3:00-4:30特別課程 5:00-6:30 Party活動
Location : Yoga Journey 3F
Dress Code : 夏威夷海島風情
Yoga Journey1歲了！感謝這1年來不斷給予我們支持與鼓勵的好朋友們！今年的生日我們將為您帶來熱情洋溢的夏威夷派對！有清涼新鮮的Buffet，悠閒輕盈的烏克麗麗演奏，精彩的Yoga Demo以及豐富的抽獎活動。
當天與會者就有機會抽中「台北福華飯店彩虹座下午茶Buffet餐卷」，及各合作夥伴贊助的抽獎禮品(專業瑜珈服、瑜珈舖巾 … 等更多精采好禮)。
瑜珈旅程敬邀您，一起來和我們享受輕鬆愉快的夏日氛圍 ~
Dress Code : 當天盛情邀請您可穿著具有夏威夷風情、花朵圖案之服裝，或也可選擇配戴有花朵圖案之飾品、草帽…等，瑜珈旅程教師團隊將選出最佳造型10位，可獲「AVEDA艷陽活力曬前髮霧100ml」。
活動內容 || Read more
< Yoga Journey 歡賀周年慶 >
Yoga Journey1歲了！感謝這1年來不斷給予我們支持與鼓勵的好朋友們！凡於周年慶期間參與館內活動，即可獲得抽獎券，累積越多得獎機率越大優!
頭獎 : 台 北 – 香 港 來 回 機 票 價值$ 12,000
貳獎 : 北投三二行館雙人禮券 (大眾湯+下午茶) 價值$ 4,026
参獎 : FUJIFILM instax mini 25拍 立 得 價值 $3,180 || Read more
宜蘭獨棟泳池民宿 2天1夜瑜珈研習營
指導老師 : Danny + Margaryta
日期 : 9/22(六)、9/23(日)
九月份的Fun Journey瑜珈研習營，將帶著大家到宜蘭綠意盎然的私人泳池獨棟民宿。由Danny老師帶領我們於大自然間感受後彎練習的藝術，藉由完整的剖析與安全的順位，體驗後彎完全開展心胸的開闊能量。每一個後彎，都是需要身體很多部位一同來參與，在寧靜的群山繚繞間，傾聽自己與身體的對話，感受內在自我的甦醒。
瑪格麗特老師將帶領我們「水中瑜珈」的全新練習體驗，在山野環抱的露天湛藍泳池裡，以最舒適的狀態領受沁涼的水面，藉由水的浮力溶入身體的柔韌性，感受瑜珈動作按摩身體的深層放鬆，享受心曠神怡的身心淨化。
活動內容 || Read more
上週末Fun Journey的瑜珈研習營來到了清幽寧靜的陽明山上，3天2夜的瑜珈旅程，由Prathap老師與Niseema老師帶領我們深度體驗於大自然間的瑜珈練習，呼吸著充滿新鮮能量的空氣，體會全然放鬆的感官覺醒與自然萬物帶來的療癒能量!
9月份Fun Journey瑜珈研習營，將由Danny老師與瑪格麗特老師帶領，更多活動訊息即將陸續推出，敬請期待!
