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Laruga 忠於自我練習,更抱持著分享瑜珈的心引領瑜伽學者們尋找生命的真理,並了解內在的偉大。樂於分享的她,認為瑜珈不只是單單用肉眼看的見的,而是有自覺的去明白存在的本質!!
Laruga 是一位對瑜珈具有極大熱誠的鄰家女孩。練習瑜珈已有17年之久,其中的14年一直保持每日規律的 Ashtanga 練習。目前 Laruga 已受Ashtanga 第二級的認證祝福。她總是很真實的享受在身為一位練習者的成長與探索。無法用言語形容如此的恩典祝福已成為她每日練習的一部份。
在墊子上規律的練習,每當深沉的一個呼吸,總是帶領著身體每一細胞實實在在的活著,也希望可以喚醒內在的智慧。
老師個人網站:http://www.larugayoga.com