快快尋找你的瑜珈好夥伴，2人為1組合力挑戰，搭乘捷運完成Yoga Journey連續指定任務，就有機會贏得Yoga Journey6個月會籍！報名收件日至６／１３止，Yoga Journey將於6/27前完成招募5組隊員參加「瑜珈旅行挑戰賽」，招募&報名方式請見下方內文。
要如何獲得「瑜珈旅行挑戰賽」的參賽權 ?
* 報名日期 : 5/13-6/13。
報名方式 : 2人為一組報名。(歡迎會員與非會員皆可參加。)
於5/13-6/13期間，拍攝一張你們最具創意的「雙人瑜珈」照片，以及加上「為什麼我們要贏得瑜珈旅行挑戰賽」的文字敘述，並提供2人的姓名、電話、email資訊mail到adm@yogajourney.com.tw。信件主旨請統一寫「我們要報名Yoga Journey瑜珈旅行挑戰賽」。 || Read more
大家最期待的纖體課程又來了！從６月份開始，Yoga Journey課表每週一、二、四晚上將加開「夏日纖體課程」，由Sally、Danny老師指導。保持專注，啟動核心，讓我們一起用汗水解放身心，雕塑輕盈體態，以自信身型迎接美好夏日！
歡迎首次造訪Yoga Journey的您預約體驗。服務專線：6638-8889
Yoga Journey會員請使用線上系統預約。Namaste.
詳閱最新課表 :http://yogajourney.com.tw/course1/
凡於６月份新加入Yoga Journey之年約會員，可獲贈aumnie不鏽鋼隨身壺(市價$500)一只。
繽紛色彩，輕盈質量，讓喝水也有好心情～
瓶身為800ml，顏色以現貨為主，數量有限，敬請把握難得機會！
About aumnie : http://www.aumnie.com/
Beginner Class 初 學 者 課 程
6月7日(五) 晚上7:45-8:45
KENNY 老師指導
這是一堂適合瑜珈初學者或是無瑜珈學習經驗者的基礎課程，透過有意識的呼吸練習與溫和的體位法，帶領您感受身心平衡，釋放長期累積的壓力。引導初學者們放鬆享受瑜珈練習的旅程。
本課程免費且對外開放，歡迎首次造訪Yoga Journey的您參加。服務專線:6638-8889。 || Read more
Special class – 彼拉提斯&彈力帶雕塑
6/8 (六) 2:30-3:45
EDDY老師指導
彼拉提斯運動是追求肌力與柔軟度的最佳平衡。
彼拉提斯運動強調專注與集中，藉由緩和、流暢的動作來連結身體與心靈，並去感受每個動作的知覺。因此，它不但是可以增加肌肉的肌力與肌耐力，還能改善柔軟度以及加強協調性。 || Read more
