「Yoga Journey情人節限定 雙人課程免費體驗」
和你最親愛的另一伴、最要好的姊妹淘、最關心的家人 一起來放鬆身心
享受瑜珈為感情增溫的甜蜜 為身體帶來的愉悅能量
凡於8/20-8/27
非會員2人可共同享有 2堂免費瑜珈課程
2人共同入會可再獲贈100%美國純棉T桖
會員帶親友，親友可享2堂免費瑜珈課程
親友入會，２人可共同獲贈超輕量瑜珈磚
每日限定3組 立即來電6638-8889預約
活動只到8/27 敬請把握難得機會!
宜蘭獨棟泳池民宿 2天1夜瑜珈研習營
指導老師 : Danny + Margaryta
日期 : 9/22(六)、9/23(日)
九月份的Fun Journey瑜珈研習營，將帶著大家到宜蘭綠意盎然的私人泳池獨棟民宿。由Danny老師帶領我們於大自然間感受後彎練習的藝術，藉由完整的剖析與安全的順位，體驗後彎完全開展心胸的開闊能量。每一個後彎，都是需要身體很多部位一同來參與，在寧靜的群山繚繞間，傾聽自己與身體的對話，感受內在自我的甦醒。
瑪格麗特老師將帶領我們「水中瑜珈」的全新練習體驗，在山野環抱的露天湛藍泳池裡，以最舒適的狀態領受沁涼的水面，藉由水的浮力溶入身體的柔韌性，感受瑜珈動作按摩身體的深層放鬆，享受心曠神怡的身心淨化。 || Read more
深入探討由Sri K. Pattabhhi Jois所創的八支串聯瑜珈法則，是如何轉化我們內在的屬性，在2日密集研討課程中，主軸圍繞在運用意識來連結呼吸與動作，進而培育我們的內在，達到冥想所需的特質。 || Read more
Special Class – 後彎技巧特別課程
8/19(日) 14:00-15:30
指導老師 : YaYa Lu
Happiness only comes when you open your heart~
胸開了 人自然會開心快樂起來
後彎的練習代表我們的未來
這堂後彎課程包含了
練習如何改善你的駝背 如何把胸打開
如何用簡單的按摩方式讓自己胸再更開一點 || Read more
