深入探討由Sri K. Pattabhhi Jois所創的八支串聯瑜珈法則，是如何轉化我們內在的屬性，在2日密集研討課程中，主軸圍繞在運用意識來連結呼吸與動作，進而培育我們的內在，達到冥想所需的特質。 || Read more
Special Class – 後彎技巧特別課程
8/19(日) 14:00-15:30
指導老師 : YaYa Lu
Happiness only comes when you open your heart~
胸開了 人自然會開心快樂起來
後彎的練習代表我們的未來
這堂後彎課程包含了
練習如何改善你的駝背 如何把胸打開
如何用簡單的按摩方式讓自己胸再更開一點 || Read more
瑜珈旅程1歲了!謝謝大家一起來和我們慶賀這一夏最熱情洋溢繽紛鮮艷的週年慶夏威夷派對!!!
Prathap老師為我們帶來脈輪瑜珈特別課程，帶領大家以打開脈輪為主的基礎體位法及梵唱脈輪咒音，讓我們感受能量流動的生命力；Danny老師和Sally老師為我們帶來充滿力與美的Yoga Demo，以肢體展現asana的和諧美；Kenny老師和我們分享太陽神經叢的精油能量效果，藉由不同的精油效果能幫助我們療癒身心，更近一步了解身體的不同層面。充滿度假氛圍的呼拉舞與烏克麗麗表演，更讓我們宛如置身夏威夷般輕鬆愜意，整個派對現場充滿歡樂熱情的氣氛，更重要的是有來自大家滿滿的祝福! 謝謝所有的朋友們與我們共度了這麼棒的美好時光 ~
Yoga Journey7/22周年慶活動特別感謝合作夥伴" agoy"，凡當天參加派對的朋友，將有機會抽中由 agoy贊助的時尚止滑瑜珈織帶、環保瑜珈磚。再次感謝 agoy 的熱情贊助，Namaste.
About agoy
agoy注重創新、設計和永續，希望藉此傳遞現代的瑜伽精神。強調趣味與個人風格是agoy一直以來所努力的方向，agoy的瑜伽產品種類多樣、色彩豐富，希望創造給瑜伽練習者不同於以往的體驗，為生活帶來更多樂趣。
agoy官網: http://www.agoy.com/index.php?lang=tw
7/22瑜珈旅程1歲生日快樂!!! 就在這個周日下午5:00，歡迎大家一同和我們來感受熱情洋溢繽紛鮮艷的夏威夷派對!
派對現場將有清涼新鮮的Buffet，悠閒輕盈的烏克麗麗演奏，精彩的Yoga Demo以及豐富的抽獎活動。瑜珈旅程敬邀您，一起來和我們享受輕鬆愉快的夏日氛圍 ~
Dress Code : 當天盛情邀請您可穿著具有夏威夷風情、花朵圖案之服裝，或也可選擇配戴有花朵圖案之飾品、草帽…等，瑜珈旅程教師團隊將選出最佳造型10位，可獲「AVEDA艷陽活力曬前髮霧」。再次感謝AVEDA的熱情贊助，Namaste. || Read more
