過年期間大快朵頤後，想甩掉多餘熱量、重拾健康體態嗎?
Yoga Journey 瑜珈旅程 推出全新「1+1>2 雙人體驗優惠」
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全新四天30小時瑜珈輪師資培訓，提供一套完整的架構及系列；學習如何運用呼吸與專注力，啟動大小肌群，讓身體穩定地控制瑜珈輪在動態流動中達到全方位的練習，以及有效率地編排完整又安全舒適的瑜珈輪體式串連。此培訓也提供給規律的瑜珈練習者更多元的練習方式，透過瑜珈輪輔具，重新解讀身體，為身體同時創造「柔韌」與「力量」，讓瑜珈練習更精進。
◆ 業界首創— 【脊椎螺旋律動系統】 應用在輪教學中 ，掌握輪與身體關係，安全解鎖「卡關」體式
◆ 以解剖學、生理學應用原理，洞悉身體構造幫助練習
◆ 創意變化、串聯組合的課程編排技巧，淬礪出自我的教學風格
◆ 調整的技巧手法，依學生程度給予合適進退階動作，練習更安全有效
◆ 培訓期間表現優異者，將有機會入選為旅程的儲備師資團隊
春節休館：
1/28(二)除夕、1/29(三)初一、1/30(四)初二、1/31(五)初三
2/1(六)初四 開始為您服務
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健康迎新春
，開心活力迎新年
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