第1天,最後1天,日復一日,專注、持續而穩定的練習,
用健康的身體迎接毎一天,更溫柔的心對待毎一個人。
Yoga Journey獻上滿滿的祝福~
活動期間:2012.1.1 – 2012.12.31
* 凡持有easyoga所發行之easy pass者,可享禮遇體驗Yoga Journey課程1堂。( 限首度造訪Yoga Journey者 )
* 參加Yoga Journey年度之工作坊、特別課程、各項活動者,即可獲 1~3 個不等之學分章,經累計可兌換easyoga提供之贈品。 || Read more
這是Yoga Journey和大家一起度過的第一個聖誕節,溫暖、開心、喜悅與感動的時刻,充滿歡樂氣氛與此起彼落的爽朗笑聲…
只有9度西的聖誕節,因為有大家的熱情,心都暖和了起來~~~ || Read more
Tung Cheng Ming – Ashtanga Workshop 介紹課
「強力瑜珈,溫柔練習- ashtanga的完全介绍。影響你一生瑜珈修練的12小時,一個20年瑜珈旅行者的真心分享。」
2011/12/30 星期五 晚上 6:30pm~8:30pm
此堂為晚上免費120分鐘公開課,有音樂和瑜珈交流為研習課暖身內容,所有瑜伽人都歡迎的yoga party!
30分鐘互動瑜伽輕練習,讓瑜伽練習有我也有你,讓越來越大的自我留一點空間給我們的yoga partner!
30分鐘氣瑜伽,練沒有拉筋沒有蓮花雙盤沒有後彎的瑜伽,練沒有瑜伽墊的瑜伽。
30分鐘瑜伽旅行生活分享,在機場,在旅館,在餐廳,在陌生城市,陌生國度中穿梭,自由的身體自由的心。
30分鐘ashtanga研習課介紹,音樂韻律與節拍和董老師的歌聲串連串場120分鐘。
此活動免費且對外開放,歡迎大家來電02-6638-8889預約參加,名額有限,敬請把握!
Yoga Journey全新引進瑜珈牆設備,經由老師的安全指導,讓您循序漸進感受更深層與更穩定的體位法練習。並藉由瑜珈牆及輔具的輔助,以簡單又精確正位的方式進入體式,達到療癒身心的效果。
瑜珈牆私人課程 服務諮詢:02-6638-8889。