2/25(六) 10:30 – 12:00
淨化瑜珈特別課程
指導老師 : Eddy
在淨化瑜珈特別課程裡，將以喝鹽水的潔淨法進行，有助於清潔腸道及胃部，並巧妙結合簡單的體位法刺激腸胃蠕動，以達最加代謝效果。潔淨法的奧妙之處在於有助清理體內毒素與增加新陳代謝，為身體做環保、維持輕盈體態。 || Read more
Yoga Journey全面提供天然有機英國Pukka花草茶，該茶品連續五年榮獲英國超級美味獎與英國土壤協會100%有機認證，特選Detox潔淨環保、Refresh清新提振、Cleanse淨化美麗3種口味提供，讓您在瑜珈練習後也能擁有清爽淨化的飲品享受~
Yoga Journey堅持對你最好!!!
愛，不只是一首詩，不只是一個夢想。
它必須要被傳遞、被實現。
Yoga Journey邀請你，共同為慈善盡心力。
2月份加開雙人瑜珈特別課程，費用採隨喜樂捐，募得款項將全數捐贈公益團體。
讓我們用行動一起關懷兒童、讓愛傳遞! || Read more
『課程公告』自2月份起，Yoga Journey瑜珈旅程Mysore課程上課時間將更動為毎周六、周日上午8:00-10:00，由Takei老師教學指導。
特別感謝董振銘老師12月與1月份以來於Yoga Journey的客座教學，帶給我們滿滿熱情能量與寬廣的瑜珈新視野! ~ Namaste.
Yoga as a complete lifestyle
瑜珈生活，瑜珈飲食 講座 – 董振銘老師
時間 : 1/31(二) 18:45 – 20:45
內地為數很多的瑜珈人仍在努力追求身體的柔軟度，體式的精準，在派別與門戶，不同大師之間究真較勁，我們不妨找個瑜珈餐廳，坐下來好好享用一餐瑜珈美食，吃也是功力的展現！吃讓我們身體得到簡單的快樂，身體的快樂不再分你是艾揚格流，還是阿斯湯加！ || Read more
