Yoga Journey瑜珈旅程 董振銘老師

台灣Ashtanga先行者董振銘老師要來了!
董老師將在12/2(五)晚上6:30於Yoga Journey和您見面,透過如文化藝術沙龍一樣的瑜珈​人聚會,和您一起分享他對瑜珈、對生活、對旅行的無限熱​情!本活動對外開放,歡迎大家報名參加。報名方式 : 請致電02-6638-8889預約登記。
提醒大家一下,要來電預約登記才算完成報名優~名額有限,敬請把握難得機會!~

董老師個人簡介——2011年8月一個喜愛在大自然中練習的資深瑜珈師,習練瑜珈二十年,台灣Ashtanga先行者,第一本中文Ashtanga出版品《似水如雲》的作者。董老師在多年的習練之後深深相信瑜珈就是聯結,尤其是與大自然純淨能量的聯結,他重視環保,盡其可能地素食、生食、愛地球。還有與人的聯結,他因此不斷地旅行,與不同文化、不同國籍的人認識交流。他旅行居住過數十個國家、上百個中國與外國的城市,他還學習過英文、日文、法文、西班牙文、意大利文與俄語等六種語言,但他特別鍾愛中文,鍾愛中國文化。目前,攝影﹣用影像紀錄生活周遭的人與物的美好是他的新熱情,他主要的練習與教學都是以嚴謹著稱的Ashtanga,但親切、熱情、像個孩子一樣純真好玩才是他真正的風格。

現在他的教學融合了艾揚格的順位、流瑜珈的順暢感和如太極般的輕盈移動。他擅長指導學生用溫柔的方法練習強力的Ashtanga,他的教學完全反映了他的性格自由而隨性、輕盈而有力。他不誦經,不蓮花盤坐,在練習時也不使用瑜珈墊了。希望傳達給學生瑜珈就是生活、練體式也是靈修的觀念。瑜珈練習不必過度遵循傳統,不必刻意追尋苦修,瑜珈是好好地吃,好好地睡,好好地練體式,好好地愛自己,好好地愛更多的人。他致力於瑜珈在世俗生活中的真實實踐,所以他總能在他的課堂上把他對瑜珈、對生活、對旅行的熱情感染給大家。常常因為課堂的氣氛,他會在課堂上和學生一起唱起歌來。上他的課可以學到體式、可以感受到瑜伽的真實與生命的美好。他喜歡人,特別喜歡瑜珈人,喜歡看到瑜珈學校之間沒有派系之分、瑜珈館之間沒有門戶之見,喜歡促成瑜珈人之間的聯結,樂於學習不同練法的優點,希望看到每一個瑜珈人都有愛的能力,都有人愛,因為美好的瑜珈練習一定要有愛,瑜珈練習就是怎麼愛自己、怎麼去愛人的練習。

英國約克大學歷史系英國倫敦現代舞學校(The Place)
意大利 International House, Roma
加拿大魁北克Sivananda
瑜珈師資班印度Trivandrum Sivananda
瑜珈修道院印度Mysore Ashtanga Yoga
美國洛杉磯Yoga Works (Ashtanga Yoga)
中國青島純瑜伽教學總監台北Ming Yoga瑜珈教室 創立人董振銘

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