此文章還有以下語言版本：英語
Beginner Class 初 學 者 課 程
5月9日(星期四) 晚上 7:45-8:45 Cynthia 老師指導
這是一堂適合瑜珈初學者或是無瑜珈學習經驗者的基礎課程，透過有意識的呼吸練習與溫和的體位法，帶領您感受身心平衡，釋放長期累積的壓力。引導初學者們放鬆享受瑜珈練習的旅程。
￭本課程免費且對外開放，歡迎首次造訪Yoga Journey的您參加。
報名專線：6638-88889。洽名額有限，敬請提早預約。
￭Yoga Journey會員可於5/7開始線上預約本課程。Namaste.
