Yoga Teacher — Mandy

四月
2017
05
Yoga Journey-Mandy

瑜珈,對我來說是生活的一部分。是讓我更穩定情緒的工具,也讓我感受到自己是真正活在這個世界上的。
在學習的道路上曾經遇見許多老師練習,直到2015年參加了Heidi Chen老師的師資培訓,我學會如何明辨的心,讓我對於生活、工作態度有很大的轉變。 || Read more

Yoga Teacher — Ruby

三月
2017
19
yoga teacher_ruby

在馬爾地夫工作的一年裡,小島上的生活徹底改變了我對人生的價值觀及追求,因緣際會下在島上遇見一位瑜珈老師而開始接觸到冥想練習 || Read more

Yoga Teacher — Shmily

二月
2017
28
Shmily

美,是我人生價值的其中一部份。每個人都能定義自己的美,追求自己的美,且不畏懼別人的眼光。一開始接觸運動是從跑步開始。 || Read more

Yoga Teacher — Sumukhi

二月
2017
24
sumukhi

出於好奇,我在不同派別的瑜珈課中都練習過,遇到很多吸引人的老師,有些是體式、待人處事、自律、思考的角度,在每個練習者身上都有值得學習的優點,也找到其中我特別喜歡的艾揚格瑜伽(Iyengar yoga),艾揚格對體式的嚴謹、及編排序列的邏輯,深深地影響我的瑜珈練習與教學。 || Read more

Yoga teacher — Vivian

二月
2017
14
Vivian-1

高中時期開始接觸瑜珈,透過練習漸漸療癒從小專業舞蹈訓練帶來的職業傷害,2013年完成200小時瑜珈師資。現在學習Ashtanga Yoga,穩定的每日晨間練習及多年不同派別的養分,開啟了不同的思維,深深的體悟瑜珈是實作的修行,生活中的一切都是我們的老師。 || Read more

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