YOGA JOURNEY X NICEDAY 獨家合作
下午茶時段的身心放鬆時光　精選4堂瑜珈$899

生活的匆忙、壓力與緊張，真的讓人好喘不過氣。
利用下午茶的悠閒時光，來一場瑜珈輕旅行吧。

瑜珈是全身性的鍛鍊，能夠提升肌耐力與柔軟度，在身體伸展的同時紓解緊繃壓力，持續練習能幫助塑造出緊實優雅的女性曲線。在瑜珈練習旅程中，我們學習將累積的情緒釋放，為身心帶來更多空間，調節好呼吸的頻率，專注於心靈的放鬆，透過瑜珈來平靜自己喧囂的心，日益感受身體的柔軟與思緒的輕盈，身心平衡的美麗能量，優雅自在，煥然一新。

活動對象：限首次造訪 Yoga Journey 者。

課程時間
► 請選其中一週購買 (最晚訂購日期為開課前 4天 )
第一週:4/3-4/6　第二週:4/10-4/13　第三週:4/17-4/20　第四週:4/24-4/27

► 請選擇其中一個館別課程購買

復興館
週一 15:30 陰瑜珈&調息
週二 15:45 熱伸展
週三 15:30 哈達瑜珈
週四 15:45 修復瑜珈

敦化館
週一 16:00 瑜珈睡眠與修復
週二 15:30 修復瑜珈
週三 15:30 哈達基礎
週四 16:00 熱哈達

瑜珈為身心帶來的改變
• 強化核心，體態緊實勻稱　
• 靈活關節，舒緩緊繃痠痛　
• 釋放壓力，優化睡眠品質　
• 促進循環，改善手腳冰冷
• 紓解疲勞，提振精神活力
• 提升健康，感受身心平靜

＊ 課程內容可能會依活動狀況有所調整，若有異動課程時間類型，將會事先告知消費者。
＊ < 熱瑜珈>課程不適合以下身體狀況者：若適逢生理期女性、心臟病、高低血壓、心血管疾病、懷孕、服用感冒藥或其他藥物者、身體有舊傷或不適、體力不佳，建議您都先勿上熱瑜珈課程。

購買方式
＊ Niceday線上購買：https://play.niceday.tw/product/2320
＊ 館內報名：親洽欲上課之Yoga Journey館別櫃檯處繳費。
＊ 匯款帳號：台北富邦天母分行　戶名: 三摩地有限公司　帳號: 727-120-002-640。匯款後請來電告知您的姓名、電話、匯款帳號末5碼、欲報名之課程名稱。

活動規範
1.此為專屬優惠活動，限首次造訪者購買。
2.每人限購買 單一館別的 1 場梯次。
3.為避免單人重複購買或體驗多場梯次，現場將確認參加者身份，若發現不符規定者，恕無法體驗課程及退費。
4.須以 1 週 (4天) 為購買單位，課程須於 4 天內使用完畢，不得延期使用。
5.成功訂購後，3日內(不含假日) Yoga Journey 會主動與您聯繫相關事宜＆預約課程。
6.每日可選擇預約 1 堂課。
7.每堂課程人數有限，以先完成報名者為優先選課
8.購買之課程僅可於單館使用，不可跨館。
9.課程若遇老師特殊狀況須更改時段或課程內容，將提前告知消費者。

取消辦法
1.出發日前 8 日 (不含出發日) 通知取消，全額退回款項
2.出發日前 7 日至當日內不接受取消，並不予退回款項。
3.若因臨時有事無法出席，可將課程整週轉贈友人，須提前 3 日告知主辦單位。

Yoga Journey 瑜珈旅程
復興館　02-6638-8889　台北市大安區復興南路一段222號3樓
敦化館　02-2711-8996　台北市松山區敦化南路一段90號
www.yogajourney.com.tw