時序入秋
清爽宜人的氣候
緩慢．舒適的瑜珈練習
能幫助我們內收．平穩能量
卸下思緒
讓身體自然運作
融化在每一個瑜珈體式裡
釋懷任何的壓力與緊張
深呼吸
自在舒展
展開每日的輕旅行
秋日期間．每月第3個星期三
「Yoga Journey會員日」
館內準備季節水果供會員於課前、後享用．(會員日於復興館三樓戶外露臺，敦化館一樓公共空間開放享用館內提供之水果)
器械皮拉提斯 ❘ 課程諮詢
時序入秋
清爽宜人的氣候
緩慢．舒適的瑜珈練習
能幫助我們內收．平穩能量
卸下思緒
讓身體自然運作
融化在每一個瑜珈體式裡
釋懷任何的壓力與緊張
深呼吸
自在舒展
展開每日的輕旅行
秋日期間．每月第3個星期三
「Yoga Journey會員日」
館內準備季節水果供會員於課前、後享用．(會員日於復興館三樓戶外露臺，敦化館一樓公共空間開放享用館內提供之水果)
