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綠色公益課程 – 太極導引
4/18(六) 14:00-15:15 由Ivy老師指導
太極導引既能保持身體靈動、健康，動作線條又極美，更重要的，它能幫助我們找到一顆舒服的心。
由Ivy老師帶領我們在充滿能量氧氣的戶外露台綠意空間，伴隨著輕柔的樂音，感受太極導引的柔中寓剛。
吐納中配合鬆透的肢體筋骨，使氣息流注全身，自然運行，經絡通暢，
傾聽身體的覺知，保持平靜的頻率，體會太極導引為身心帶來的圓融力量。
本課程全力響應世界地球日，採隨喜樂捐，
所得將全數捐贈「中華民國自然生態保育協會」，歡迎大家共同參與。
讓我們以行動支持，給地球多一點溫柔。
＊報名方式
歡迎會員與非會員參加。名額有限，以先報名者為優先。請親洽Yoga Journey兩館櫃檯處預約報名。
課程當天採隨喜樂捐，歡迎大家共襄盛舉，所得將全數捐贈「中華民國自然生態保育協會」。
＊上課地點
復興館 戶外露台（若遇天雨或氣候不佳因素，將轉至室內教室上課）。
Yoga Journey 復興館 02-6638-8889
台北市大安區復興南路一段222號3樓 (近忠孝復興捷運站2號出口)
www.yogajourney.com.tw
