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The Moon Sequence 中 秋 拜 月 式
9 / 17 (二) 20:15-21:45 Danny 指 導
拜月式是一套適合各種程度學生學習的溫和流暢系統，強調在髖骨、鼠蹊、下段脊椎與腹部，經由串連動作的練習，會增加自我覺知能力與感覺到元氣活力，並可幫助療癒身體的不適與提升睡眠品質。
時逢中秋佳節，Yoga Journey邀請您一起來體驗戶外瑜珈之夜。藉由大自然的能量，深度釋放內在壓力，讓身心自在開闊舒展，體驗全然放鬆的旅程。
現場備有小點心+養生茶飲，讓大家一起提前共度溫馨中秋夜 …
上課地點 : Yoga Journey 3樓戶外露台。( 若遇天雨因素則改為室內教室 )
報名方式 : 報名費用NT100元，請親洽櫃台繳交並登記才算完成報名手續。歡迎會員與首次造訪Yoga Journey的您參加。名額有限，敬請把握。
注意事項：9/13後恕不退還任何費用。
