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< 特別企畫 百貨週年慶後的身心療癒瑜珈 >
足 部 舒 緩 課 程
Restorative消除腳脹不適、舒緩腿部緊繃
11/17 17:30 – 18:30 Yaya老師指導
馬不停蹄的週年慶讓妳逛到腳軟、排隊排到腿好酸嗎 ….
鄰近忠孝SOGO、復興SOGO的Yoga Journey，特別為妳帶來舒緩下半身的修復放鬆課程，讓妳在忙碌購物一天後，只要輕鬆步行3分鐘前來，即可享受深度的身心放鬆旅程。
課程中將以穩定的姿勢和瑜珈輔助用具，以坐姿或躺姿，停留長時間深層的放鬆，幫助釋放忙碌生活中的壓力緊張。藉由伸展動作舒暢身心，並能有效消除腳脹不適、舒緩腿部緊繃感，為內在提振清新能量。
本課程對外開放，凡持SOGO之消費發票，即可免費參與本課程。名額有限，敬請提前2日預約。歡迎首次造訪Yoga Journey的您預約參加。報名專線:6638-8889。
Yoga Journey會員可於11/15使用線上預約系統預約本課程。Namaste.
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