「生命是你的，不要為誰而活，要為自己的快樂與體驗而活。」
「我們希望控制的，並不是對方，而是希望透過控制外界，來避開某些還沒痊癒的舊傷口。」
「身體反應頭腦是真的。我們身體的每個部位都反映了我們的思維和能量。如果你希望保持身體健康，就絕對不能輕視自己的每個念頭。」 || Read more
恭喜以下得獎者，我們將有專人和您聯繫領取獎項事宜，請於2017/8/10-2017/8/25間，親洽兩館櫃檯處領取．
2017 會員推薦抽獎活動 得獎名單：
GUCCI新版質感荔枝紋皮革手提兩用包 得獎者：F9291 林小姐
台北寒舍艾美酒店探索廚房雙人Buffet 得獎者：F9320 邱小姐
台北東方文華酒店青隅雙人經典下午茶 得獎者：D3945 羅小姐
台北喜來登飯店12廚週間雙人午餐Buffet 得獎者：D4052 吳小姐
Yoga Journey瑜珈商品購物金 3500 元 得獎者：F9196 郭小姐
Yoga Journey瑜珈商品購物金 2500元 得獎者：D4023 張小姐 || Read more
在每次的墊上練習中，總是能感受到內在與身體的連結又深了一些，而在練習過程中那些難以突破的阻礙或滯礙不前的盲點，是身體給予的訊息、提醒。大腿有感受，但不清楚如何正確使用；手臂有覺察，但總是手腕手肘壓力過大；體位法可以做到，但練習後關節總是不舒服。我們將在兩日的瑜珈研習課程中，探討如何透過各種方式的練習來啟動身體敏銳度，體驗更細微精確的感受 || Read more
由於中央氣象局預報尼莎颱風可能於週末襲台，為顧及大家的出入安全，Yoga Journey 六週年慶派對（原7/29）將會延期到8/5(下周六)舉行．活動當天第二堂課程（Yin&Yang 14:30-15:30），也特別感謝 KENNY老師為TEDDY老師代為授課．3堂主題課程當天也會開放現場候補名額優，歡迎大家一起來玩！
SUMMER GARDEN PARTY
6 週年慶主題課程與派對
日期：2017/8/5(六)
地點：Yoga Journey 復興館 || Read more
RYT 200 Foundation & 300 Advanced Yin Yang Vinyasa Teacher Training
2018 師生本是相連 瑜珈師資培訓
師生本是相連的意思是一個老師必須融入學生其中，好好明白學生的狀況才能因材施教。做一個瑜珈老師不難，但做一個自然流露及以身作則的老師一點都不容易。這個師資培訓課程除了讓希望開始分享瑜珈或現為老師的朋友得到教學技巧以外，它亦是一個讓您更清楚人生目的、處理內外關係的一個人生課程。教學只是人生的一部份，如果我們認清自己的生命去向及把自己最真誠一面呈現出來，這樣很多事情都會變得順利。 || Read more
