歡慶9周年｜會員推薦抽獎活動
YOGA JOURNEY 歡 慶 9 週 年！Dyson空氣清淨機、W Hotel頂級Spa療程、10/10 HOPE居家香氛組、OSIM暖摩枕…
參加館內活動，就有機會獲得精彩好禮！凡達成以下項目即可獲得活動抽獎券：
分類: 最新活動
瑜珈Q&A－為什麼瑜珈課前會唱OM呢
「我們雙手合掌」
「發出一聲長OM~~~，開始我們今天的練習。」
「OM(發音接近：嗡)~~~~~~~~~~~」
上瑜珈課前，是不是很常聽到老師這樣說?
大家是不是都很好奇，為什麼要做這個? 它又代表什麼意思呢?
3/29聲波曼達拉－春梵Kirtan Yoga特別課
今年春天的梵唱瑜珈特別課，在舒緩的伸展體式之中，穿插印度風琴跟塔布拉鼓的雙樂器合奏唱梵，並將帶來療癒的頌缽，整堂課程會在動作與呼吸之間，透過悠揚的旋律、聲波的震動與共鳴聲，穿透身體細胞，深層釋放內在及調頻，促進身心靈和諧！
2020新年健康計畫 – 7堂瑜珈 $999
新年度展開，未來工作排程即將啟動，收了假、上崗位，身心也得做好準備！
2020年Yoga Journey與Niceday合作推出「新年健康計畫」，舒適的瑜珈空間與專業師資團隊，為身心帶來嶄新的運動體驗！暢快流汗、消除疲勞、深度放鬆、提升肌力訓練多元課程選擇，今年擬定規劃表格時，別忘了騰一點時間給身體，流流汗或放鬆沉澱一天的心情，給自己呵護及打氣。
「鼠」一個美好的2020！快Check你的健康計畫表！
鍛鍊：強化核心、提升肌耐力，塑造緊實迷人線條！
舒壓：緩解頸部僵硬、修復身心失衡，重拾健康好氣色。
放鬆：舒緩肌肉、穩定情緒，釋放緊張壓力，更好的睡眠品質。
活動對象：限首次造訪 Yoga...
耶誕月限定－會員親友享 3 堂瑜珈 禮物卡
感恩佳節．暖心健康好禮
聖誕濃情時刻，總有些說與沒說出口的謝意
一份健康好禮，將誠摯感恩化為實際祝福，
瑜珈旅程為您表心意，給最感謝的人！
12/14 耶誕瑜珈派對 X’mas Yoga Event !
舒緩，深度放鬆，與注入更多活力！
迎接歡樂聖誕佳節，透過瑜珈舒展和放鬆，為忙碌的身心，帶來一份滋養與喜悅的禮物。
在這個假期裡，享受瑜珈，學習幫身體休息，照顧自己，
為2020年預備積極活力，帶來新鮮健康的開始！
9/28 梵唱與陰瑜珈 特別課
穿著輕鬆自在即可、無拘無束地坐或躺或站、舒展身體跟聲音、滋養身心靈。梵唱三首曲目包括 Krishna Das 及 Ravi Shankar 專輯名曲。放鬆身心，沈浸在音療與正面能量的氛圍中，歡迎結伴來圍圈、唱梵、瑜珈。
梵唱與陰瑜珈 特別課
Echo老師 &郭品 帶領
2019/9/28(星期六) 4:30-6:00
課程地點：YOGA JOURNEY 敦化館
費用：
2019/9/5前報名 早鳥優惠500元
2019/9/6後報名(含9/6當日) 售價600元
報名方式：
會員 / 請親洽兩館櫃台處繳費報名。
非會員 / 請親洽 YOGA JOURNEY敦化館...
8週年慶－8/17 瑜珈野餐派對
YOGA JOURNEY 8歲了！感謝每一個在瑜珈路上相聚的你
一路上，我們期待帶給大家，一個讓身心放鬆的環境，愉快的上課氛圍；來到這裡，有自然光的舒適空間與綠意盎然，讓忙碌的一天喘口氣，放鬆心情；選擇喜歡的課程．擁有安靜的時光，每個人都可以在這裡獲得不同的收穫。
夏日限定！ 核心與肌力鍛鍊 瑜珈主題課
熱辣辣的夏天，更美的線條，更好的體能！一系列充滿趣味的鍛鍊核心瑜珈課程：空中瑜珈、流動瑜珈、BARRE與核心動作序列串連編排，為你建立鍛鍊的基礎概念。多點熱力汗水，多點新鮮挑戰，打造健康又勻稱的肌理線條，鍛鍊強壯核心力！