4/18 綠色公益課程 – 太極導引

綠色公益課程 – 太極導引
4/18(六) 14:00-15:15　　由Ivy（陳紫薇老師）指導
太極導引既能保持身體靈動、健康，動作線條又極美，更重要的，它能幫助我們找到一顆舒服的心。
由Ivy老師帶領我們在充滿能量氧氣的戶外露台綠意空間，伴隨著輕柔的樂音，感受太極導引的柔中寓剛。

吐納中配合鬆透的肢體筋骨，使氣息流注全身，自然運行，經絡通暢，
傾聽身體的覺知，保持平靜的頻率，體會太極導引為身心帶來的圓融力量。

本課程全力響應世界地球日，採隨喜樂捐，
所得將全數捐贈「中華民國自然生態保育協會」，歡迎大家共同參與。

讓我們以行動支持，給地球多一點溫柔。

＊報名方式
歡迎會員與非會員參加。名額有限，以先報名者為優先。請親洽Yoga Journey兩館櫃檯處預約報名。
課程當天採隨喜樂捐，歡迎大家共襄盛舉，所得將全數捐贈「中華民國自然生態保育協會」。

＊上課地點
復興館 戶外露台（若遇天雨或氣候不佳因素，將轉至室內教室上課）。

＊關於 Ivy（陳紫薇老師）:http://yogajourney.com.tw/yoga-teacher-ivy/