西元2000年的秋天，在偶然的機會下接觸瑜珈，初次體驗並不覺得動作有難度，反而是體位法名稱吸引了我，在好奇心的驅使下，開啟了我瑜珈學習之路。從懵懵懂懂開始，慢慢產生興趣，進而將瑜珈融入生活中，學習瑜珈的這段期間，不僅改善身體狀況，更讓我體驗到因為練習，帶來無限充滿喜樂的生命，為了讓更多人了解瑜珈的好處，積極參與相關專業培訓課程，並在近兩年後開始與大家分享所學。
瑜珈透過身體、意識與心靈的連結，讓我接觸到比存在更高的力量，喚醒內在的靈能，透過修練瑜珈，讓我瞭解自己的身體方式，學習如何幫助自己的身體建立健康的機能，進而控制自己的生活與健康，這是瑜珈的本質也是一種自我體現的過程，正如毗濕奴帝為南達大師(Swami Vishnu-devananda)所言:[健康就是財富，心靈平靜才是幸福，瑜珈是指引人生的道路]我正循著漫漫瑜珈旅程，為我的生活留下繽紛彩頁。
瑜珈為我開啟了另一扇門，帶來更好更棒的生活藝術，我喜愛瑜珈，更熱衷瑜珈教學，樂意將所習一切，傳遞給喜愛瑜珈的人，引領大家體驗瑜珈之美！
- Yoga Alliance RYT200
- Yogalin Teacher Training by Lin Cheng-Hisung 80-hr
- Iyengar Yoga Teacher Training by Justin Herold 80-hr
- Ashtanga Yoga Teacher Training by Matthew Sweeney 24-hr
- Ashtanga Yoga Teacher Training by David Swenson 40-hr
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上Fanny老師兩堂課，感覺她教的很好:清楚的示範，恰好的段落。讓我有機會把一直沒做好的動作給做對。不再只是模糊的帶過去。謝謝老師。
Fanny老師超棒的，都會知道大部份學生可能會有的錯誤姿勢與用力，所以在動作前都會先細節解釋。
讓我的對身體的覺知更進一步！謝謝老師！