涼爽的微風　清新的草地　食物的香氣你是否也很嚮往帶著餐籃漫步去野餐的慢活愜意這個春天　 Yoga Journey邀請大家一起呼朋引伴和我們去野餐感受清香綠地上瑜珈為身心帶來的舒暢自在和朋友分享野餐的美好樂趣離開沙發　放下手機　 走出戶外　讓身心一起行光合作用吧！集合時間：2014/4/26(六) 早上9:30集和地點：請參加者於9:30準時抵達《大安森林公園捷運站 2號出口》集合Danny&Sally老師將帶領大家一起輕鬆漫步到大安森林公園。活動地點：大安森林公園。我們的行程【Yoga Practice 戶外瑜珈】10:00-11:00...

你經常感到肌肉酸痛、緊繃、疲勞嗎？現代人很多都不是因為病徵，但是身體卻經常感到痠痛不適，而許多的症狀，經常是來自於身體筋膜的不平衡與不協調。

歡慶 Yoga Journey 2 歲生日快樂！7/20 夏日派對敬邀您和我們一起來狂歡～～ 一系列海灘主題的瑜珈課程　帶你感受盛夏的汗水淋漓、舒暢快意 大口品嚐加勒比海風雞尾酒　香甜濃郁熱帶水果、冰淇淋甜品 穿上最繽紛清涼的海灘風格　讓我們用無限熱情一起來狂歡！ ＊凡參加即可獲贈「Nature & Co 保養體驗禮」1份（內含MINT&TEA純淨保濕水凝凍+純淨活顏緊緻眼霜+MINT&TEA純淨清爽防曬乳。 現場更有機會和老師們一起遊戲，贏走FASIO防水彩粧組合、Nature & Co保養底粧組合、歐萊德綠茶有機洗髮精…等豐富獎品喲！ 主題課程...

歡慶 Yoga Journey 2 歲生日快樂！7/20 夏日派對敬邀您和我們一起來狂歡～～一系列海灘主題的瑜珈課程　帶你感受盛夏的汗水淋漓、舒暢快意大口品嚐加勒比海風雞尾酒　香甜濃郁熱帶水果、冰淇淋甜品穿上最繽紛清涼的海灘風格　讓我們用無限熱情一起來狂歡！＊凡參加即可獲贈「Nature & Co 保養體驗禮」1份（內含MINT&TEA純淨保濕水凝凍+純淨活顏緊緻眼霜+MINT&TEA純淨清爽防曬乳。 現場更有機會和老師們一起遊戲，贏走FASIO防水彩粧組合、Nature & Co保養底粧組合、歐萊德綠茶有機洗髮精…等豐富獎品喲！主題課程13:15-14:15...

Special Class主題：自然界物質中的三種屬性(Gunas)1/26(六)...

馬不停蹄的週年慶讓妳逛到腳軟、排隊排到腿好酸嗎 …. 鄰近忠孝SOGO、復興SOGO的Yoga Journey，特別為妳帶來舒緩下半身的修復放鬆課程，讓妳在忙碌購物一天後，只要輕鬆步行3分鐘前來，即可享受深度的身心放鬆旅程。

< 上班族周末舒壓課程系列> 戶外光合瑜珈　自然深呼吸 11/4(日) Danny老師 帶領指導 忙碌的工作 緊繃的情緒 有多久沒有放慢腳步 好好放鬆一下了 Yoga Journey為您帶來周日舒壓充電課程 帶領您於戶外呼吸泥土的純淨、吐納草原的清新 讓身心感受新鮮氧氣帶來的舒暢快意 以瑜珈練習喚醒內在沉靜能量 體會在大自然裡舒展放鬆的開闊與自在 現在，就開始你的綠色生活，讓身心自然大口深呼吸！ 活動內容： 9:00 捷運文湖線 劍南站3號出口 集合 9:10-10:00 輕鬆步行前往 美堤河濱公園 10:00-12:00 美堤河濱公園 – 戶外瑜珈 12:00-14:00...

九月份的Fun Journey瑜珈研習營，將帶著大家到宜蘭綠意盎然的私人泳池獨棟民宿。由Danny老師帶領我們於大自然間感受後彎練習的藝術，藉由完整的剖析與安全的順位，體驗後彎完全開展心胸的開闊能量。每一個後彎，都是需要身體很多部位一同來參與，在寧靜的群山繚繞間，傾聽自己與身體的對話，感受內在自我的甦醒。 瑪格麗特老師將帶領我們「水中瑜珈」的全新練習體驗，在山野環抱的露天湛藍泳池裡，以最舒適的狀態領受沁涼的水面，藉由水的浮力溶入身體的柔韌性，感受瑜珈動作按摩身體的深層放鬆，享受心曠神怡的身心淨化。

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