11/12 動態脈輪靜心 介紹課－LINDA指導

脈輪是人體能量的中心，位於身體的中軸線上。人身上一共有七個脈輪，每個脈輪各司其職，同時影響我們的身體機能與內在情緒。當我們還是初生的嬰兒時，脈輪顯現的是非常純淨的狀態，並以正常的頻率運行著。隨著年齡的增長，生活中的壓力，曾經的創傷，累積的情緒，失落感，悲傷．．．如拖行著沉重的包袱，瘀滯堵塞在身體裡，阻礙脈輪原本的純淨運行頻率。

有別於靜態脈輪靜心，「動態脈輪靜心」的課程主軸將會以身體的七個脈輪：
海底輪，生殖輪，臍輪，心輪，喉輪，眉心輪，頂輪　各自的能量對應於身體的運作及流動方式，來啟動並強化每個脈輪能量與身體的連結力量。

在這堂介紹課程中，我們將結合脈輪能量音樂，試著引導身體透過特定串連流動的練習，來感受與提升各脈輪能量的穩定狀態，清理身體過多滯留的情緒，使知覺意識復甦，與進一步探索自我療癒的方法。

動態脈輪靜心　前導介紹課

【指導老師】LINDA

【課程時間】2016/11/12(六) 14:00-15:30

【上課地點】Yoga Journey復興館

【報名方式】本課程開放 會員 與 首造訪者 免費參與。
歡迎親洽Yoga Journey櫃檯處報名，名額有限，敬請把握。

Yoga Journey 復興館　02-6638-8889
台北市大安區復興南路一段222號3樓
(近忠孝復興捷運站2號出口)