Yoga Jyoti「光合瑜珈」課程 全新登場!
「瑜珈不是一項固滯的傳承,而是一項活生生的呼吸藝術。」根據瑜珈的歷史紀載,古代印度修行者可以在山洞、森林、鄉間、河邊隨遇而安的鍛鍊修行。時至今日,印度軍方已展開瑜珈術的訓練,借由瑜珈術課程增加體能及作戰時產生恐懼的抗壓力。
為了回歸瑜珈的古典奧義並融入於生活的律動之中,Yoga Journey特別把瑜珈運動再次帶到戶外,讓瑜珈喜好者能再次感受古典瑜珈的力與美。Yoga Journey首創台灣唯一戶外瑜珈課程–「光合瑜珈」。巴里島度假風的自然造景中,竹籬掩映的天光透過大自然的能量,讓學員們在戶外的露天瑜珈課程中,感受身心在自然中舒展的開闊與自在,原汁原味的溫濕度,還原瑜珈行者在自然中體會天人合一的狀態 …
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