「給瑜珈初學者的基礎課」
１０／２０(六) 10:30-11:30 – Kenny老師指導
這是一堂適合瑜珈初學者或是無瑜珈學習經驗者的基礎課程，透過有意識的呼吸練習與溫和的體位法，引導初學者們放鬆享受瑜珈練習的旅程。

•本課程對外開放體驗，非會員歡迎洽詢6638-8889預約參加。名額有限，敬請提早預約。
•Yoga Journey會員可於10/18開始線上預約本課程。
• 參加本課程可獲easypass 1學分。

About Kenny
從身體極度僵硬，不斷學習成長到放鬆的YOGI，深深的體會在學習中身體僵硬的辛苦，所以在教學中會很仔細帶領學生放鬆身體，避免傷害。而芳療及整脊的基礎，讓我能在指正的過程中更加的小心，避免學員受傷。在多年教學中，以對於瑜珈的熱情與虛心以及努力，讓學生們了解並喜歡上瑜珈，教導有關瑜珈哲學中更深入的內涵。我願與所有人分享這一條永恆的路。NAMA SHANTHI —　Kenny

Kenny現為Yoga Journey專任瑜珈老師。
教授哈達瑜珈、修復瑜珈、瑜珈順位、陰瑜珈與調息…等多樣課程。他曾與多位國際瑜珈大師學習，鑽研多項瑜珈派別、呼吸法、哲學、脊骨神經、薰香療法和泰式按摩…等。
•　Yoga Alliance RYT200
•　美國CST脊椎整復執照Acron Seminars cst1
•　Center Yoga 與Neil Barker，Paul Dallaghan修習Intensive Teacher Training 500小時教師認證