About Yoga Journey_ 故事的開始

2011年7月，走出忠孝復興站，拋開身後都市的塵囂，沿著復興南路的綠蔭，漫步往仁愛路走，短短3分鐘的路程，心情逐漸沈澱，YOGA JOURNEY就在眼前，一個鬧中取靜的中型瑜珈會館，隱於市，一個讓人可以放鬆，享受不同心情，重新出發的秘密基地。

這是一個由一群愛好瑜珈的人所創立的瑜珈會館，低調的座落在復興南路SOGO旁，三樓的高度，復興南路的綠蔭就在眼前，大片的玻璃自然採光，舒適寧靜的室內空間，與自然呼應的大露台，環保概念的硬體，無毒有機的理念，吸引人走進YOGA JOURNEY一探究竟。

「不以大取勝，而以求好為目標」是創立YOGA JOURNEY的心意，YOGA JOURNEY希望吸引的，不光是長期學習瑜珈的朋友，更希望渴望在忙碌生活中，找尋寧靜、放鬆、健康活力的朋友，也能來YOGA JOURNEY進行您短暫的旅行。因為YOGA JOURNEY知道，瑜珈可以幫助更多的人，尋求心靈的沈澱與片刻的喘息，進而得到身心靈的自在與快樂。

為了求好，低調的YOGA JOURNEY，用心在會館空間經營，規劃了六間坪數大小不一的瑜珈教室，包括最先進的「熱泵」高溫教室，以及座落於戶外的巴里島風露天教室。室內教室保持一貫的專業恆溫空調、不含化學接合劑的比利時無毒環保地板、B＆W音響的細膩音場流洩在空氣中，大片玻璃自然採光，吸納了窗外的綠意，讓身處其中上課的學員，在練習瑜珈吐息吸氣間，能充分感受大隱於市的放鬆與寧靜。

YOGA JOURNEY相信，每個年齡層的人都能從瑜珈中受益。YOGA JOURNEY的團隊會細心的為您量身打造適合您程度的瑜珈旅程，引導您由淺入深進入瑜珈的世界。當您來YOGA JOURNEY進行您的短暫旅程，我們為您預備了多元而專業的課程與師資，近20位來自世界各地的專業瑜珈老師，一天20堂不同瑜珈派系、程度、主題的課程。因為深知瑜珈教學深厚的師生連結，我們嚴格挑選優秀的師資，溫暖的陪伴您探索您的瑜珈旅程。

YOGA JOURNEY出發點很單純，在一個很舒服的地方，創造一個空間，讓喜歡瑜珈的人，身體、心靈想得到放鬆的人過來休息。

在YOGA JOURNEY，您可以在十六間舒適完善的更衣淋浴設備，安心享用自然有機的清潔保養用品，從容的在室內的休息區，喝杯天然有機花草茶，漫步到戶外露台，靜靜的坐在坐墊上，沈澱心情，與三兩好友共處，曬曬太陽，享受靜巷的鳥鳴，偷得浮生半日閒。

YOGA JOURNEY希望您把瑜珈當作每天的開始跟結束。當您踏入辦公室時，您不再是睡眠不足疲憊不堪，而是神采奕奕，飽含著能量投入一整天的工作。當您結束了一天忙碌的行程，與三兩好友來到YOGA JOURNEY，不論您作的是消耗熱量的高溫瑜珈，或是沈靜觀照身心的印Yin瑜珈，當您回到家，您身心都能得到深層的放鬆與休息，這是忙碌的現代人「對自己好一點」最好的方式。

瑜伽能幫助人變得快樂和自由，這是需要喘息的我們所最需要的。只要您願意，花點時間，走入YOGA JOURNEY，相信您會逐漸愛上瑜珈所帶給您身體、心靈的平靜與喜悅。

歡迎您從YOGA JOURNEY展開您的瑜珈旅程!

站在瑜珈墊上，從零出發，隨著感覺去旅行，享受自然萬物豐沛的生命能量，詩畫般的流動，開始覺知生為人的深刻，猶如新生的喜悅。

我們像是旅人般的遊走、尋覓、觀察、學習、體會。玩味著生命的種種執著與疑惑，而這段旅程早已悄悄然的解答了一切。

生命是這般智慧，只是等待我們去發掘、去遊戲、解放自我，領受無所不在的心性之美。