初學者指南
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為了幫助您順利展開您的瑜珈旅程，Yoga Journey 貼心地提醒您…..
- 謹慎選擇您參與的課程: 瑜珈旅程建議您，由初階課程開始，輕鬆地展開屬於您自己的瑜珈旅程，若您對課程有任何疑問，請隨時洽詢你的會務人員，所有瑜珈旅程的現場會務人員，對我們所提供的瑜珈課程，均能提供您詳盡的說明。
- 提早抵達教室並勇於提出疑問: 瑜珈旅程建議您，提早抵達會館，報到更衣結束後，可提早抵達教室，向老師說明您初次接觸瑜珈，聽取老師的建議，並於課堂中量力而為，課程結束後，可針對您的疑問，與老師溝通，建立良好的師生關係。
- 保持開放的態度: 瑜珈旅程建議您，多嘗試不同課程，有助您進入瑜珈深度的世界。
- 持之以恆的練習: 瑜珈旅程建議您，持續的練習，會讓您更快地進入狀況，展開屬於自己的城市舒壓輕旅行。
