Yoga Teacher – Farah

六月
2017
23
yoga teacher - farah

瑜珈幫助我找到內心與外在的合諧,在分享瑜珈的道路上,每一位學生就像是自己的一面鏡子,教學上喜歡透過柔和流暢的動作,也強調紮實的基礎訓練。透過規律練習幫助學生培養對待身體的親密感,打開心,生命可以更自由流動。

我在2015年完成美國瑜珈聯盟師資認證後, 目前也即將完成RYT500的訓練(Hart Lazer進階師資培訓),同時也持續在身心學,顱薦骨療法,接觸即興等肢體發展領域學習,希望可以在課程中融合更多元看待身體的觀點,帶領學生體驗到”當下” 身體的在 以及心的滿足,生活裡的每一刻都可以是瑜珈的實踐。

Farah is a certificated RYT 500hr yoga teacher by yoga alliance. She also a practitioner of BCST(Craniosacral Biodynamic Therapy)。She is interested in integrating her yoga practice and embodied experience into yoga class. Her yoga class is focus on movement in harmony, connectiing with body and breathe, and also bringing awareness into asana and dailylife.


    2019 Hart Lazer 150 小時進階師資培訓課程 (到2019 8月底)
    2019 台東身心教育協會12小時研習
    2017-2019 顱薦骨療法 150小時訓練
    2017 Hart Lazer 150 小時進階療癒師資培訓課程
    2016 Sue Scott 深度艾楊格密集訓練課程 (美國瑜伽聯盟30小時認證)
    2016 Richard Freeman Ashtanga Yoga immersion深度密集研習課程(美國瑜伽聯盟30小時認證)
    2015 Adarsh Williams師資培訓課程 (美國瑜伽聯盟200小時師資認證)
    2014 Janet Lau 50小時 每個身體都是獨特的身體解剖學
    2013 禾場高階芳療課程結業

Leave a Reply


*

News