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Special Class-泰式延展瑜珈按摩
11月16日 (六) 14:30-16:30
Kenny指導

泰式延展瑜珈按摩是源自於泰國北部的身體延展方式,利用雙人互助的動作,達到肢體延展,放鬆結締組織,調整關節不適等功效。與瑜珈律動身體的方式相同,藉由大面肌群的延展拉伸與肌肉本身相互按摩的功效,利用雙人相互動作的反作用力,達到穩定而深層的調整。並能能有助緩解肩頸僵硬、腰痠背痛等不適症狀,使身心獲得舒服寧靜,感受深層的放鬆。

此特別課程對外開放,適合所有程度學員參與。歡迎您可攜伴同行,也可個人報名。
服裝建議:請穿著輕鬆舒適具延展性之服裝。

Yoga Journey會員 每人200元
非會員 每人300元
請親洽櫃檯報名繳費,11/13後恕不接受退費。

Yoga Journey瑜珈旅程
台北市大安區復興南路一段222號3樓(近忠孝復興捷運站2號出口)
02-6638-8889

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