Yoga Journey 月圓瑜珈體驗夜

The Moon Sequence
時間 : 2011 / 9 / 11 (日) 晚上 8:00 – 9 :00
指導老師 : Danny

拜月式是一套適合各種程度學生學習的溫和流暢系統。
強調在髖骨、鼠蹊、下段脊椎與腹部,
經由串連動作的練習,會增加自我覺知能力與感覺到元氣活力,
並可幫助療癒身體的不適與提升睡眠品質。

在月圓的夜晚
Yoga Journey邀請您一起來體驗 汲滿能量的月圓戶外瑜珈之夜
藉由月圓的能量 讓身心吸收大自然的滿滿給予
月光下 張開雙手與胸膛
將心打開 進入一段盈滿喜悅的幸福旅程 …

現場備有小月餅+柚子茶
讓大家一起提前共度溫馨中秋夜…

報名方式:
名額有限,歡迎來電提早預約 洽詢專線:02-66388889

2 comments

  1. grace

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