Yoga Journey瑜珈旅程 KENNY蠟燭凝視法

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Special class- 蠟燭凝視法 ( 潔淨法 )
時間 : 2012/ 1 / 7 ( 六 ) 18:30 – 19:30
指導 : Kenny老師

課程內容 :
蠟燭凝視法為潔淨法的一種,穩定且持續的專注在一個固定的點。
初學時會激發濳意識與無意識的心靈,並能提高專注力、記憶力與意志力,
平衡心靈,穩定情緒,讓人進入適合冥想的狀態。

此講座免費並對外開放,歡迎大家報名參加。
報名方式 : 請致電02-6638-8889預約登記。
名額有限,敬請把握機會!

本特別課程參與Easyoga「Easypass」活動,參與此課程可獲easy​pass一個學分。

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