Tung

董振銘老師 3/30-3/31週末研習課程 – 呼吸之間
體式提升與靈性修煉的關鍵 – 呼吸,古典瑜珈的現代方法,流浪的瑜珈士分享科學解剖知性,與20年每日晨練的感性。

– 3/30 星期六 –

上午 9:00-11:30 90分鐘體式課程,60分鐘理論課程。

瑜珈練習最重要的基本課,了解體式的編排順序和邏輯,與其微妙的細節與重點,而瑜珈練習的根又是什麼?
重點體式:拜日式與站姿動作。並針對學員的練習,作個別重點指導與點評。 || Read more

Laruga12

深入探討由Sri K. Pattabhhi Jois所創的八支串聯瑜珈法則,是如何轉化我們內在的屬性,在2日密集研討課程中,主軸圍繞在運用意識來連結呼吸與動作,進而培育我們的內在,達到冥想所需的特質。 || Read more

Yoga Journey Workshop Master Yogaraj

Yogaraj 在5歲開始了他的瑜珈訓練,當他獲得第一個瑜珈獎項時,他只有14歲。他被公認的數項殊榮中,包括在2009年6月,完成瑜伽馬拉松最長持續28小時的金氏世界紀錄。 || Read more

4/16 Yuvaa Yoga

四月
2012
06
Yoga Journey瑜珈旅程 Yuvaa yoga

Special class – Yuvaa Yoga
2012/04/16(一) 19:00-20:30客座印籍老師 Yuva 指導
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Yoga Journey Workshop Matej

< 客座老師研習課程 > Shrivatsa Yoga – Matej Jurenka
2012/02/26 (sun) 18:00 – 20:00 at Yoga Journey || Read more

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