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YOGA BASIC

給 瑜 珈 初 學 者 的 基 礎 課
1月12日(六) 14:30-15:30 – YaYa老師指導
這是一堂適合瑜珈初學者或是無瑜珈學習經驗者的基礎課程,透過有意識的呼吸練習與溫和的體位法,引導初學者們放鬆享受瑜珈練習的旅程。

■ 本課程對外開放,歡迎首次造訪Yoga Journey的您參加。
預約請洽詢6638-8889,將有專人為您服務。名額有限,請提早預約。
■ Yoga Journey會員可於1/10開始線上預約本課程。 || Read more

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在充滿感恩與祝福的聖誕節前夕,Yoga Journey和好朋友們一起共度溫馨聖誕Party!派對現場備有耶誕點心、果香雞尾酒和大家共享,療癒心靈梵唱、塔羅占卜更帶給大家在新的一年滿滿的祝福與正面能量引導,交換禮物遊戲更是充滿驚喜與歡樂!

Yoga Journey瑜珈旅程

濕婆經是一部具五千年歷史的印度教經典。
今天我想跟大家分享濕婆經的一小段。

DANCE CAN TRANSFORM THIS AND THAT
THE SOUL IS A DANCER.
THE GOD IS THE STAGE
_ Shiva Sutra

舞蹈能轉化這些和那些
以靈魂舞動
神為舞台
_ Shiva Sutra

第一句,
DANCE CAN TRANSFORM THIS AND THAT,
舞蹈能轉化這些和那些,在此「這些」和「那些」指的是二元性,好與壞,樂與悲。 || Read more

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