光影瑜珈_光影瑜伽_瑜珈旅程_yoga journey_免費體驗_初學者課_台北瑜珈教室_推薦_費用

獨步打造L型立體環繞設備
透過感光投影技術,虛擬整合實境
帶領學員身歷其中,開啟感官新體驗
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現代人因工作壓力大導致無法好好放鬆,進而影響備孕過程。想要好孕降臨,不妨可以多嘗試備孕瑜珈
⁣瑜珈除了能幫助放鬆心情外,開髖伸展動作,有助於骨盆腔血液循環,活化子宮機能,來幫助提升卵子活力,藉此以提高受孕的機會喔

Cynthia老師再特別設計6個瑜珈動作(如下圖) || Read more

聖誕節_XMAS_瑜珈派對_瑜伽_免費體驗_台北瑜珈_推薦_費用_YOGA JOURNEY_瑜珈旅程_空中瑜珈_雙人瑜珈_Merry Christmas

年末歡樂聖誕,精心設計聖誕主題課
Movement:活力耶誕 x 空中舞動瑜珈 
Haramony:白色耶誕 x 雙人瑜珈
熱汗歡樂紓壓後,一起享受放鬆舒緩的沉靜時光
Yoga Journey 誠摯邀請您,一同與我們歡度美好Christmas || Read more

瑜珈_瑜伽_研習課_workshop_美國瑜珈聯盟_ryt200_倒立_台北瑜珈_yoga_yoga journey_瑜珈旅程_手倒立_頭倒立_瑜珈研習

倒立體式的練習,總是令人既興奮又害怕!很多人在練習瑜珈多年,還是一直找不到穩定的力量和方向。
這次的研習課,Fanny老師將以不同的形式和練習技巧,教授正確的施力點,讓學習者能安全進入體式並且穩定停留。
以生物學的角度,解析人體骨骼和肌肉關聯性,身體變得更加穩定平衡,讓你「倒」吃甘蔗,越練越有信心! || Read more

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解封後讓我們一起暢遊世界,展開新的瑜珈旅程!

12週年瑜珈渡假派對,3堂主題課、6位瑜珈導師,感受異國般的瑜珈練習風格,透過身體的伸展和呼吸的調整,讓能量在我們的身體中自由流動,享受身心愉悅的放鬆自在。7/29邀請您一同加入,讓每一刻都成為生活中豐富美好的時光

Enjoy Yoga Journey!   Enjoy Your Holiday! || Read more

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