Yoga Journey - kriya

2/25(六) 10:30 – 12:00
淨化瑜珈特別課程
指導老師 : Eddy
在淨化瑜珈特別課程裡,將以喝鹽水的潔淨法進行,有助於清潔腸道及胃部,並巧妙結合簡單的體位法刺激腸胃蠕動,以達最加代謝效果。潔淨法的奧妙之處在於有助清理體內毒素與增加新陳代謝,為身體做環保、維持輕盈體態。 || Read more

Yoga Journey Partner Yoga

愛,不只是一首詩,不只是一個夢想。
它必須要被傳遞、被實現。

Yoga Journey邀請你,共同為慈善盡心力。
2月份加開雙人瑜珈特別課程,費用採隨喜樂捐,募得款項將全數捐贈公益團體。
讓我們用行動一起關懷兒童、讓愛傳遞! || Read more

Yoga Journey Pukka Tea

Yoga Journey全面提供天然有機英國Pukka花草茶,​該茶品連續五年榮獲英國超級美味獎與英國土壤協會100​%有機認證,特選Detox潔淨環保、Refresh清​新提振、Cleanse淨化美麗3種口味提供,讓您在瑜​珈練習後也能擁有清爽淨化的飲品享受~
Yoga Journey堅持對你最好!!!

Yoga Journey Prathap

今天來講點不一樣的,我想跟大家聊聊瑜珈經的 yama & niyama。
中文把 Patanjali 的瑜珈經中的這兩個字,譯做「持戒」與「精進」。
說穿了,他們就是在闡述 do’s and don’ts。

yama,告訴我們什麼事不該做。
niyama,告訴我們什麼該做。 || Read more

Yoga Journey birthday gifts

~凡Yoga Journey當月壽星憑會員卡即可於瑜珈旅程商品部享購物85折優惠!~
有Manduka、asana、easyoga….等品牌供您選擇。(特價商品與已有折扣商品除外)

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